MENU GŁÓWNE
Czy jadłospis dwudziestolatki można z powodzeniem wdrożyć w życie kobiety po trzydziestce? Niestety. Wraz z upływem lat nasz metabolizm zwalnia, a produkty na które mogliśmy pozwolić sobie jeszcze...
Skłonność człowieka do przejadania się i kupowania wykorzystują producenci fatalnej żywności. Paradoksem jest to, że otyłość jest powiązana z przewlekłym niedożywieniem i organizm szuka potrzebnych...
Zobaczcie przepisy na koktajle z sodą oczyszczoną, które pomogą zrzucić wagę!
Poznaj wady i zalety osób spod tego znaku.
Przygotuj się na efekty lipcowego nowiu, który miał miejsce 9 lipca. Nadchodzący tydzień może być dla niektórych znaków trudny, bo ten nów odpowiada za relacje rodzinne, związki, przyjaźnie.
Księżyc w nowiu w Skorpionie to czas, abyś przygotowała się na ważne zmiany w życiu. Sprawdź, jak to zrobić i co może przyciągnąć twój znak Zodiaku. Już teraz szykuj się na ten wielki dzień 18...
Osobom borykającym się z łupieżem, trudno jest znaleźć produkt, który rozwiązywałby ich problem do końca. Dostępne na rynku preparaty, z reguły oparte na silnych środkach powierzchniowo-czynnych,...
Czasami nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak pozornie niegroźne nawyki niszczą naszą cerę.
Sprawdź, jak ich nie popełniać
Anna najpierw uwiodła Tołstoja. Lew Nikołajewicz nie cierpiał kobiet, gardził nimi, uznawał za istoty pozbawione poczucia moralności i niezdolne do żadnych wyższych uczuć. Anny Kareniny też nie...
Budzisz się rano i przeraża Cię myśl o kolejnym dniu. Wszystko się rozsypuje, nie wiesz, jak poradzić sobie z trudnościami, które Cię spotykają. To, od czego musisz zacząć – to wsłuchanie się w...
Każdy ma swoją historię, osobistą narrację, która decyduje o sposobie myślenia i podejmowania decyzji. Czasami pozornie nieistotne zdarzenie ma wpływ na całe życie. Tworzy się pewne ,,kłamstwo”, na...
Oto sześć różnych mostów. Czy jest wśród nich taki, który budzi u ciebie niczym nieuzasadniony lęk? Nie chciałbyś go przekroczyć, wolisz nie wiedzieć, co jest po drugiej stronie? Sprawdź, co to...
O tym, dlaczego polskie kobiety często poświęcają się dla rodziny, nie wymagają zbyt wiele od mężów i w dodatku żyją pod presją swoich własnych matek, rozmawiamy z psychologiem Januszem Koczberskim.
Wiele osób, pomimo, że stara zmieniać swoje życie na lepsze, zostaje na mentalnym poziomie dziecka. Wynika to z wielu czynników, niskiej samooceny, braku wiary w siebie, obawami przed porażką. Co...
Kontakt z nową kulturą, która wcześniej mogła się wydawać ekscytująca, może wywołać niemiłe zaskoczenie, zwłaszcza wtedy, gdy nasze oczekiwania całkowicie rozmijają się z rzeczywistością.
Obrazek z supermarketu. Para, lat około 50+, prawdopodobnie małżeństwo. Stoją przy zamrażarkach. Pan opiera się o wózek sklepowy, pani wybiera frytki. Wyciąga kilka opakowań z lodówki, zamierzając...
Jedzenie może spełniać role „emocjonalnego wsparcia” w nawet najbardziej ekstremalnych sytuacjach. W Stanach Zjednoczonych osobom skazanym na śmierć pozwala się zamówić ostatni posiłek. Analiza...