MENU GŁÓWNE
Ileż to razy między nami kobietami prowadziłyśmy tego typu dialogi: „Ćwiczę, jem tylko sałatę, a waga ani drgnie!” Czy wiesz, że to może być problem ze zdrowiem?
Chcesz być szczupła? Masz zamiar zacząć stosować diety? Obiecujesz sobie, że już teraz na pewno dasz radę? Chyba, że masz stalowy charakter. Inaczej tylko sama sobie zaszkodzisz.
Sprawne kolana to skarb, są niezbędne jeśli chcemy uprawiać aktywny tryb życia. Dlatego nie lekceważmy najmniejszych sygnałów, które mogą zwiastować jakiekolwiek problemy.
25 lipca to wyjątkowy dzień, według kalendarza Majów nazywany jest Dniem Poza Czasem. Dla Majów nowy rok rozpoczynają się 26 lipca i kończy 24 lipca następnego roku.
Morion – nazwa nieprzezroczystego kwarcu dymnego (zadymionego) o zabarwieniu ciemnoszarym do czarnego. Jego nazwa pochodzi od łacińskiego słowa mormorion - ciemny (ponury) i nawiązuje do...
Osho tłumaczy, dlaczego nie wierzy w żadnego boga i skąd niechęć papieży do Darwina.
Prawidłowe funkcjonowanie naszej skóry uzależnione jest od odpowiednio skomponowanej jej warstwy hydro-lipidowej. Zdarza się, że gruczoły łojowe pracują zbyt intensywnie i produkują zbyt dużą ilość...
Usuwa z organizmu toksyny i metale ciężkie, poprawia pamięć i naszą urodę – to wszystko może niewielka alga. To mikroskopijnej wielkości glon, występujący w słodkich wodach. Jak działa?
Cynk w kosmetykach jest od dawna stosowany w walce z trądzikiem, ale może pomóc też pozbyć się zaskórników otwartych, potocznie nazywanych wągrami oraz zaskórników zamkniętych, czyli podskórnych...
Wojna krymska – oceniana potem jako największa porażka Rosji w XIX wieku – rozpala wyobraźnię młodych Brytyjczyków, którzy wręcz rwą się do walki z nowym wrogiem. Gdy nadchodzi zima, a Rosjanie...
Opowieść o najbardziej popapranym kryzysie władzy w historii Polski.
Nareszcie przyszedł czas na bezkarne wylegiwanie się przy dobrej książce! Plaża, słońce i wciągająca historia – oto przepis na udany urlop.
Jesteś za gruba, a nie możesz schudnąć? Nie możesz zwyczajnie przestać jeść? Sprawdź, czy nie jesteś ofiarą kompulsywnego jedzenia i czy nie należy szukać pomocy psychologicznej!
Pod wpływem alkoholu nie tylko świat, ale i inni ludzie stają się istotnie bardziej atrakcyjni w naszych oczach. Odwagi dodaje nam również przekonanie, że wraz z wypitym alkoholem to my stajemy...
Skąd masz wiedzieć, że Twoje życie zmierza w dobrym kierunku? Dzieje się to na przykład wtedy, gdy potrafisz poniższe punkty powtarzać sobie regularnie i szczerze. A jeśli nie? Cóż, wtedy masz...
Utrata na wadze nie zawsze korzystnie wpływa na relację z ukochaną osobą – wynika z badań naukowców z USA, które publikuje pismo „Health Communication”.
Dlaczego chcemy coraz więcej i nie możemy się nasycić? Posłuchajcie!
Ortoreksja czyli orthorexia nervosa pochodzi od greckich słów orto –dobry oraz oreksis –apetyt i oznacza obsesję na punkcie odżywiania. Osoba z ortoreksją święcie wierzy w to, że całe nasze życie...