MENU GŁÓWNE
Czy jadłospis dwudziestolatki można z powodzeniem wdrożyć w życie kobiety po trzydziestce? Niestety. Wraz z upływem lat nasz metabolizm zwalnia, a produkty na które mogliśmy pozwolić sobie jeszcze...
W dodatku jest bardzo tani i zrobisz swój napój w domu!
Badania udowodniły, że ćwiczenia wykonywane przez 30 minut po przebudzeniu są trzy razy skuteczniejsze niż te wykonywane o każdej innej porze dnia. To jednak nie wszystkie zalety porannej...
Wedle wierzeń w Stonehenge Księżyc symbolizował kobietę z powodu jej miesięcznego cyklu...
Zwykle pierwsze, co kojarzy się z Maltą, to krzyż maltański i rycerski zakon maltański. Znacznie mniej znane są inne atrakcje wyspy, jak prehistoryczne świątynie, których wiek przewyższa czasem...
Skąd wziął się taki zwyczaj, który panuje praktycznie na całym świecie? Dlaczego Polacy noszą obrączki na prawej ręce? Sprawdźcie i zróbcie sobie chiński test!
Czy wiedziałaś, że aby zachować idealnie gładkie nogi na dłużej powinnaś złuszczać je zawsze podczas golenia? Sprawdź przepis na naturalną miksturę złuszczającą i ciesz się gładką skórą przez cały...
Przebarwienia stanowią problem nie tylko dla pacjentów, ale także dla lekarzy, którzy muszą się z nimi zmagać.Przebarwienia posłoneczne to, oprócz wzmożonego łojotoku i łuszczenia się skóry, jedna...
To, co dwudziestolatce ujdzie na sucho, trzydziestka jeszcze wytrzyma, czterdziestolatka już odczuje na swojej skórze. Dlatego sprawdź, co robić, żeby za szybko się nie zestarzeć!
Wyjątkowa. Seksowna. Zabawna. Powieść „Więcej niż pocałunek” wygrała w plebiscycie na najlepszą książkę roku największego portalu literackiego na świecie – Goodreads Choice Awards. Uzyskała przy...
Pierwsza polska pisarka reklamująca swoje książki na billboardach. Twórca, który wydaje siedem powieści w ciągu roku, a każda zyskuje status bestsellera. Autorka erotyków, która mówi o sobie, że...
Hinduski lekarz anestezjolog, praktykujący w USA przeżył NDE (doświadczenie bliskie śmierci). Zmieniło to całe jego życie - rzucił dotychczasowy zawód i poszedł drogą, którą wskazały mu istoty...
Pogoń za perfekcyjnym ujęciem może przyjąć groźne oblicze. Coraz więcej osób popada w przesadę. Przykład? Rosnąca grupa pacjentów gabinetów stomatologicznych, którzy obsesyjnie doszukują się...
Na korzyść czekolady przemawia przede wszystkim to, że - w zestawieniu np. z alkoholem, nikotyną czy seksem - jest to najbezpieczniejsza z przyjemności, o najmniejszym ryzyku - poza dodatkowymi...
Współczesny samorozwój nastawiony jest na zwycięstwo. Większość coachów nawołuje, by iść walczyć, bo się uda, bo damy radę. Tymczasem są sytuacje, kiedy należy odpuścić. I dopiero ta przegrana da...
Zróbcie sobie szybki test!
Psychoterapia indywidualna polega na regularnych spotkaniach pacjenta z terapeutą, bez udziału osób trzecich. Sesje terapeutyczne mają na celu pomóc w przeróżnych problemach, dotyczących np....
Zdaniem psychologów Ingrid Schafer i Mortona Kinga ludzie wierzący i niewierzący, doświadczają średnio podobnej ilości stresu, ale religia pomaga tym pierwszym lepiej radzić sobie z jego oznakami.