MENU GŁÓWNE
Wskaźnik masy ciała, czyli BMI mówi nam o tym, czy powinniśmy przejść na dietę. Sprawdźcie, jak go obliczyć!
Jedna z najstarszych tradycji wschodu, sposób na samodoskonalenie, rozwój wewnętrzny, praktyka nauki siebie i rozumienia świata, dążenie do doskonałości, poszukiwanie jedności i harmonii – w jednym...
Czy warto rezygnować z uprawiania sportu na czas wakacji? Oczywiście, że nie! Jak ćwiczyć z głową w trakcie gdy termometry wskazują bardzo wysoką temperaturę? Jaką formę aktywności najlepiej...
Bo, że przynosi, wie każdy z nas od dziecka. Ale skąd taka jej moc niezwykła? I popularność u hazardzistów?
Pełnia Wilczego Księżyca nadejdzie 28 stycznia o godzinie 20.18. Skąd taka nazwa Księżyca i co ta pełnia oznacza dla nas według astrologii?
Nie ma zapewne na świecie osoby, która nie wysłała kiedyś listu do św. Mikołaja do Laponii. Tymczasem okazuje się, że właściwy adres to nie mroźna kraina w Finlandii, ale malownicza Turcja. To...
Na Instagramie pojawiło się z już około 15,5 mln zdjęć z popularnym hashtagiem #nomakeup. Trend ten zapoczątkowała Alicia Keys na tegorocznej gali MTV, a w ślad za nią poszył takie gwiazdy jak...
Chcesz wiedzieć jak o urodę dbają Koreanki? Sprawdź dzięki czemu mają nieskazitelną cerę, lśniące włosy i jak udaje im się uniknąć przedwczesnych zmarszczek.
Wydałaś mnóstwo pieniędzy na kuracje, odżywki oraz suplementy diety, a one nie przyniosły żadnych rezultatów? Wypróbuj tzw. METODĘ INWERSJI - hit na porost włosów!
Na zespół jelita drażliwego cierpi nawet 15% populacji. Choroba ta każdego dnia uprzykrza życie wielu osób. Książka autorstwa dr n. med. Karoliny Radwan, napisana przystępnym językiem, pozwala...
Nowy początek. Katarzyna Bonda jakiej nie znacie. Po bestsellerowej sadze „Cztery żywioły Saszy Załuskiej” autorka rozpoczyna nową serię.
Czy może być lepszy dowód na to, że żyliśmy w poprzednich wcieleniach? Że łączy nas niewidzialna nić ze światem umarłych? Książka Stephane Allixa „Gdy byłem kimś innym” nie pozostawia złudzeń, są...
Co trzeci Polak nie radzi sobie z prawidłowym rozpoznawaniem emocji. Ponad połowa czasem działa pod wpływem emocji, ale tylko 6 proc. potrafi je regulować. Tymczasem na rynku pracy zapotrzebowanie...
Do niedawna sądzono, że o sukcesie życiowym decyduje przede wszystkim inteligencja. Współcześni psycholodzy często podkreślają jednak, że wytrwałość i umiejętność panowania nad swoimi reakcjami...
- Badania głównie Daniela Golemana, ale także: Saloveya, Mayera czy Eda Dienera, dowodzą, że wysoki wskaźnik inteligencji emocjonalnej jest związany z zadowoleniem z życia, pnięciem się po...
Wiosna to czas na zmiany i odnowę energetyczną. Wystarczy zmiana sposobu myślenia, obranie sobie celu i konsekwentne dążenie do niego, by poprawić swój dobrostan. Impulsem do działania mogą być...
Myśląc o owłosieniu ludzi, łatwo dojść do wniosku, że w porównaniu do naszych przodków, mamy go zdecydowanie mniej. Trudniej jednak wytłumaczyć, dlaczego na przestrzeni setek tysięcy lat liczba...
Żyjemy w bardzo trudnych czasach. Jeszcze nie skończyła się pandemia, a już musimy mierzyć się z bestialskim atakiem Rosji na Ukrainę. Ta wojna, tuż przy nas, też sprawia, że wiele osób czuje się...