MENU GŁÓWNE
To nie bajka, odchudzanie nigdy nie było łatwiejsze. Japoński lekarz Fukutsudzi odchudził już tak tysiące osób w ciągu dziesięciu lat!
Dietetycy są zgodni, że śniadanie to najważniejszy posiłek. Dostarcza energii do pracy, powoduje, że już w południe nie czujemy zmęczenia. Co najlepiej jeść rano? Sprawdźcie nasze propozycje.
Ten odżywczy koktajl nie tylko pomaga spalać tłuszcz, ale zapewni ci odchudzanie bez uczucia głodu.
Psychologia coraz częściej sięga do snów. Sny pomagają wyjaśnić, co ludzi dręczy lub z czym mają problem. Nasi przodkowie umieli czytać przesłania płynące z nocnych wędrówek, my musimy uczyć się...
Ludzie od wieków wierzyli w moce kamieni i w energię, która one wysyłają. I ci, którzy nadal w to wierzą, są przekonani, że trzeba umieć właściwie dobierać biżuterię, bo można sobie zaszkodzić...
Dla wszystkich znaków, sprawdźcie!
Działa regenerująco, przywraca włosom sprężystość i blask, ale również podobno powstrzymuje łysienie. Stary sposób naszych babć połączony z twoją ulubiona odżywką do włosów.
Istnieją naturalne farby do trwałej koloryzacji włosów. Ich receptury wypełniają selektywnie dobrane roślinne składniki, które dodatkowo pielęgnują włosy. Poznaj wyjątkowy sposób na najbardziej...
Rzym, Paryż, Londyn — wszędzie tam możesz wybrać się w wakacyjną podróż. Jeśli chceszsię poczuć przez chwilę jak mieszkaniec tych miast, zabranie butów trekkingowych i plecaka turystycznego będzie...
- Mam na imię Jakub i jestem alkoholikiem. Nie czuję w związku z tym wstydu, bo nie jestem tylko alkoholikiem. Jestem też synem, starszym bratem, partnerem, nauczycielem, autorem książki, która...
Co ciekawego na rynku książek? Sprawdźcie!
Co do poczytania?
- Stwierdziliśmy z żoną zgodnie, że to był ostatni taki urlop. Wydaliśmy kupę pieniędzy, tak naprawdę nikt nie odpoczął – mówi Rafał. Za rok na wakacje pojadą oddzielnie. Każdy z jednym dzieckiem.
Proszenie o pomoc bywa bardzo trudne dla niektórych osób. Często z powodu wstydu, obawy lub po prostu braku wiedzy, jak to zrobić. Jednak w pewnym momencie naszego życia każdy potrzebuje pomocy i...
Jakie są te miłości? Co nam dają? - przeczytajcie!
Niepewność często powoduje, że ludzie zachowują się w sposób mało empatyczny. W najgorszym przypadku niepewni siebie mężczyźni mogą manipulować i tworzyć toksyczne związki. Jednak ich zachowania są...
Relacje miłosne nigdy nie są łatwe. Zabierają nam czas, wymagają wysiłku i zaangażowania, a do tego nie zawsze kończą się happy endem. Dlaczego dzisiejsze związki tak szybko się rozpadają? Czy...
Już co piąty z nas jest singlem. Zamiast rozpaczać z tego powodu, warto spojrzeć na życie w samotności przez różowe okulary. Z kilku powodów.