MENU GŁÓWNE
Co ciekawe, w jej składzie są lody...
Zdrowa dieta nie musi oznaczać rezygnacji z przyjemności jedzenia. Wbrew powszechnemu przekonaniu, łakocie nie muszą być synonimem niezdrowego stylu życia. Joanna Zielewska, ekspertka w dziedzinie...
Dieta, na której schudła piosenkarka Adele to jeden z wyraźniej zaznaczających się trendów dietetycznych w 2020 roku. Dietetyk wyjaśnia na czym ona polega i kto może ją wypróbować.
Są tacy ludzie, którzy są zbyt skromni lub niezależni, by poprosić o pomoc. Sami chętnie wspierają innych, ale gdy znajdą się w kłopocie, trudno im szukać u ludzi wsparcia.
Ta rzadka pełnia będzie bardzo ważna dla czterech znaków. Sprawdź, czy jesteś jednym z nich.
Kamienie szlachetne są piękne i pożądane ze względu na swój wygląd oraz cenę. Już od najdawniejszych czasów, ludzie gotowi byli łamać za nie wszelkie zasady moralne. Piękne klejnoty oznaczały...
Starzenie się skóry jest uwarunkowane genetycznie. Jednak wiele czynników przyśpiesza ten proces. Zanieczyszczenie środowiska, nadmierne opalanie, palenie papierosów czy zła pielęgnacja mogą...
Jak zachować młodość?
Blond to niesamowicie trudny kolor włosów. Wielu fryzjerów nie potrafi z nim pracować i osiągnąć go na włosach swoich klientów / klientek. Pofarbowanie włosów na blond w domu – w naszej opinii –...
Budzisz się rano i przeraża Cię myśl o kolejnym dniu. Wszystko się rozsypuje, nie wiesz, jak poradzić sobie z trudnościami, które Cię spotykają. To, od czego musisz zacząć – to wsłuchanie się w...
Wiele kobiet decyduje się na cięcie ze strachu przed porodem, dla wygody. Nie mają pojęcia, jaką krzywdę wyrządzają swojemu dziecku...
- Mamy dzisiaj epidemię niskiej samooceny wśród kobiet. I dlatego ten poradnik skierowany jest przede wszystkim do kobiet. Po latach praktyki wiemy, że uciszenie krytycznego głosu nie jest trudne...
Dziewczynki wychowujące się w domach, w których istnieje m.in. problem przemocy czy narkotyków, są niemal dwukrotnie bardziej narażone na otyłość w wieku pięciu lat – informują naukowcy, których...
Nawet najlepsze małżeństwa się kłócą. Okazuje się jednak, że tematy kłótni mogą być czynnikiem prognozującym ryzyko przyszłego rozwodu - wykazały badania, które publikuje pismo „Family Relations”....
Tradycyjne wybaczanie opiera się na równoczesnej potrzebie wybaczenia i potępienia, natomiast wybaczając radykalnie pozbywamy się potrzeby bycia ofiarą, stąd potępiania kogokolwiek traci swój sens.
W Polsce wciąż żywy jest mit idealnej matki; taką, która sobie z czymś nie radzi, uważa się za niepełnowartościową. Z drugiej strony brakuje wsparcia psychologicznego dla tych, które czują się...
Czy emocje w karierze pomagają czy przeszkadzają? Czy można zalewać się łzami w swoim miejscu pracy?
Czy rygorystyczna higiena może wpływać na zachowania moralne, a może oczyszczając nasze ciało zyskujemy licencję na nieetyczne zachowania?