MENU GŁÓWNE
Nie tylko schudniesz, ale pozbędziesz się obrzęków! Dieta polecana dla nadciśnieniowców, kobiet w okresie menopauzy i zażywających hormony!
Gdy temperatura spada i zmniejsza się ilość dni słonecznych, nasz nastrój ulega pogorszeniu, a my częściej sięgamy po przekąski pomiędzy posiłkami. W dodatku mamy trudniejszy dostęp do świeżych...
Bez problemu spala tłuszcz, ale jest też skuteczny w walce z nadciśnieniem czy astmą!
Używali jej starożytni Grecy i Rzymianie. Wierzyli w jej cudowną moc. Dziś popularna w każdej kuchni przyprawa straciła na swojej ważności. A ponoć odpowiednio użyta może wiele zrobić…
Bajki mają wpływ na wychowanie, bo przekazują obowiązujące stereotypy. Merida Waleczna (2012) jest współczesną młodą feministką, uroczą alternatywą dla wszechobecnego Kopciuszka.
Na poziomie duchowym aborcja nie jest czymś, co ma znaczenie, jakie nadajemy jej w świecie fizycznym. Ważne jest, aby kobiety miały swobodę wyboru, i podejmowały decyzję, która im odpowiada – pisze...
Jak pomalować perfekcyjnie usta na czerwono? Sprawdźcie!
W okularach też można być piękną. Trzeba jednak pamiętać o kilku podstawowych wskazówkach.
Cera wrażliwa jest bardzo trudna w pielęgnacji zwłaszcza w okresie zimowym. Wtedy w kontakcie z mroźnym wiatrem lub słońcem reaguje zaczerwienieniem, czemu towarzyszy uczucie napięcia, pieczenia i...
Książka jest najbardziej popularnym podarunkiem świątecznym, jednak coraz częściej idąc z duchem czasu kupujemy na prezent książki elektroniczne. Jak e-czytanie wpływa na nasze oczy wyjaśnia...
Wojna krymska – oceniana potem jako największa porażka Rosji w XIX wieku – rozpala wyobraźnię młodych Brytyjczyków, którzy wręcz rwą się do walki z nowym wrogiem. Gdy nadchodzi zima, a Rosjanie...
Na zespół jelita drażliwego cierpi nawet 15% populacji. Choroba ta każdego dnia uprzykrza życie wielu osób. Książka autorstwa dr n. med. Karoliny Radwan, napisana przystępnym językiem, pozwala...
A takie myśli potrafią spędzić sen z powiek!
Można to osiągnąć, naprawdę...
Właściwie związki powinny mieć z góry określony „czas przydatności”, np. 5 lat. Jeśli ktoś uznał, że po tym czasie wciąż dobrze mu z tą drugą osobą, oboje powinny wybrać się do stosownego urzędu i...
Amazonka jest niezależna i ambitna, Matka wspiera oraz karmi, Pośredniczka żyje ideami a Hetera jest muzą mężczyzny. Każda z nich mieszka w tobie. Czujesz je? - pyta psychoterapeutka, Hanka...
Wiele osób przyznaje, że jesienią i zimą ma dużo mniejszą ochotę na seks. Krótsze dni, ograniczona ilość słońca, w tym także witaminy D, przekładają się na gorsze samopoczucie, zmęczenie,...
- Statystyki są nieubłagane: więcej nastolatków w wieku 15 lat cierpi z powodu depresji i innych problemów psychicznych niż z powodu otyłości. W dodatku znikąd nie mają wsparcia – mówi psycholożka...