MENU GŁÓWNE
Cena, jaką płacą za nienaganny wygląd bywa bardzo wysoka. Godziny ciężkich ćwiczeń, mnóstwo wyrzeczeń. Światowej sławy modelki borykają się często z poważnymi (i katastrofalnymi w skutkach)...
Nie tylko spala tłuszcz, ale likwiduje obrzęki!
Dla osób z nadwagą i otyłością znacznie łatwiej jest wygrać z nadmiernymi kilogramami, kiedy w proces włączona jest bliska osoba, przyjaciel, członkowie rodziny. Wynika to ze wsparcia, wzajemnej...
Proste, ale nie wiemy, czy skuteczne...
Poczucie winy jest prawdopodobnie jedną z najbardziej destrukcyjnych i dysfunkcyjnych emocji, z którymi możemy się spotkać przez całe życie. Kiedy je czujemy w sobie, szybko generujemy głęboki ból,...
Sprawdź, co cię czeka w najbliższych dniach!
Bycie kobietą nie jest łatwe. Wyśrubowane normy społeczne sprawiają, że kobieta czuje się w obowiązku być piękna, zadbana, wykształcona, bogata, umiejąca jedną ręką mieszać w garnku, drugą karmić,...
Kupujesz drogie kosmetyki, robisz wiele zabiegów, aby uniknąć zmarszczek? Wystarczy zmienić swoje nawyki, a twoja skóra się odwdzięczy!
Wiele kobiet nie akceptuje swojego ciała ze względu na rozstępy. Często pojawiają się one w momencie dojrzewania, w ciąży, podczas różnych zaburzeń hormonalnych czy szybkiego przybrania na wadze....
W grudniu 2021 roku stan populacji wynosił około 7,9 miliarda. W ciągu roku rodzi się około 131 milionów ludzi, a umiera około 55 milionów. Konsekwencją narodzin jest ostatecznie śmierć. Temat...
Witajcie w świecie Ellen, w którym syn nie rozstaje się z iPadem, córka planuje zostać instagramerką, a mąż podejrzanie często odwiedza w interesach egzotyczne kraje. Jeszcze zabawniejsza...
Nieustannie podejmujemy próby przypodobania się innym, staramy się zaskarbić sobie ich sympatię, udowodnić, że jesteśmy interesującymi ludźmi, którzy mają coś ciekawego do powiedzenia. Ale z tyłu...
W czasie świąt spędzamy więcej czasu z rodziną. Pojawiać się mogą okazje do konfliktów. O mechanizmach, które prowadzić mogą do powstawania napięć w rodzinie mówi dr Bartosz Zalewski, psycholog SWPS.
Jakiś czas temu pokazałyśmy Wam, jak reagują mężczyźni, kiedy poznana w internecie dziewczyna, w realu jest dużo grubsza, niż na zdjęciach. Dziś zobaczcie odwrotną sytuację!
Sexting, czyli wysyłanie wiadomości erotycznych lub zdjęć, staje się coraz bardziej popularny. I choć często uważany jest za ryzykowne zachowanie, może mieć korzyści dla par.
Wielu mężczyzn szuka aprobaty swoich partnerek dla wszystkiego, co robią sądząc, że w ten sposób zapewniają jej zadowolenie ze związku. To zła strategia, bo tłumienie w sobie własnej wizji bycia...
Lęki to tylko iluzje, które powstają w naszych głowach. Poznaj osiem prawd, które pomogą ci przetrwać trudne życiowe zakręty.
Pierwsza myśl? No jak można narzekać na dużą ilość seksu czy miłości? No właśnie… Można, bo seksoholizm/uzależnienie od seksu i miłości (o nich tu mowa) to nie tylko „nadmiar” seksu. To także...