MENU GŁÓWNE
Chętnie kupujemy produkty "light", wierząc, że są lepsze dla naszego zdrowia i figury niż ich tradycyjne odpowiedniki. Ale czy hasło to rzeczywiście coś znaczy? Czy jest jedynie hasłem...
Choć tłuszcz jest niezbędny w naszej diecie, nadmierne spożycie tłuszczów nasyconych koreluje z zachorowalnością na choroby układy krążenia, raka piersi i okrężnicy, otyłością czy ryzykiem udaru...
Do lata czasu zostało niewiele, aby więc poprawić swój wygląd warto wziąć pod uwagę klika sprawdzonych rad. Nie pomoże ani drakońska dieta, ani rygorystyczna głodówka. Także nadmierny wysiłek...
Kwiecień rozpoczyna się nowiem księżyca w Baranie i ten wiosenny nów jest zjawiskiem wyjątkowym. Co przyniesie znakom zodiaku? Sprawdźcie!
„Nadzieja to węzły, które chronią serce przed pęknięciem.”(T. Fuller) Pełni Księżyca w znaku serca Lwa towarzyszą wielkie emocje. Dodatkowe całkowite jego zaćmienie i wybuchowe konstelacje mogą...
Zmarły w 2016 roku Gabriele Amorth rozróżniał wiele rodzajów rzucanych klątw i mogły one dotyczyć rożnych sfer ludzkiego życia. Tak więc to, co często traktujemy jako wynik pecha czy niefortunnego...
Osobom borykającym się z łupieżem, trudno jest znaleźć produkt, który rozwiązywałby ich problem do końca. Dostępne na rynku preparaty, z reguły oparte na silnych środkach powierzchniowo-czynnych,...
Chcecie pozbyć się łupieżu raz na zawsze? Wystarczy kilka tabletek specyfiku, którą praktycznie każdy z nas ma w domu!
Starzenie się skóry jest uwarunkowane genetycznie. Jednak wiele czynników przyśpiesza ten proces. Zanieczyszczenie środowiska, nadmierne opalanie, palenie papierosów czy zła pielęgnacja mogą...
W oparciu o najnowszą wiedzę medyczną i własną praktykę prof. dr Andreas Michalsen pokazuje, jak jeść, aby dłużej żyć, w jaki sposób uwolnić się od dolegliwości i wzmocnić w organizmie procesy...
Codziennie przewija się przez umysł około 60 tysięcy myśli. Pierwsze pojawiają się zanim otworzymy rano oczy. Najczęściej są one kontynuacją tego, co wydarzyło się przed zaśnięciem. Zwykle są pełne...
Wydawnictwo Muza dziękuje Wydawnictwu W.A.B. za zorganizowanie akcji wspierającej polskie biblioteki oraz inspirację do działania, zachęca także do udziału w tej szczytnej inicjatywie innych...
Niezależnie od tego, w jak okrutne okoliczności rzuci nas życie, możemy zmobilizować w sobie siły do uleczenia ze skutków przytłaczających doświadczeń. Otwartość na osiągnięcia nauki i prawdę...
Ostatnie badania mówią, że coraz więcej osób uzależnia się od cukru. Co więcej, jedna piąta z nich nie wyjdzie z nałogu bez odbycia psychoterapii.
Kiedy nachodzą złe myśli i pogrążamy się w chandrze, z reguły snujemy wizję wydarzeń, która tak naprawdę się nigdy nie ziści. Tymczasem żyjąc w wiecznym lęku, pozbawiamy się radości życia.
Chcemy być szczęśliwi, to jasne. Media często nam mówią, że między innymi dobry i częsty seks z naszym partnerem zagwarantuje nam szczęście. Czy istnieje magiczna recepta na to, ile razy należy się...
Wiele badań wskazuje, że poziom zazdrości nie jest zależny od płci, ale za to różne są metody radzenia sobie z nią przez obie płcie. Kobiety znacznie częściej starają się poprawić swoją...
Święta nie są sprzymierzeńcem diet. Ale jeśli mimo złożonych sobie obietnic, nie możesz wytrzymać, sprawdź, czy jesz kompulsywnie!