MENU GŁÓWNE
Niestety, choć wielu dietetyków stawia je na czele piramidy żywieniowej, zapomnij o nich podczas odchudzania.
Możesz mieć smukłe nogi, ale wymaga to cierpliwości i wysiłku.
Kobiety podczas miesiączki rzadko mają ochotę na jakąkolwiek aktywność fizyczną. Dolegliwości tj. bóle brzucha, pleców, głowy, niskie samopoczucie i zły nastrój często zniechęcają do wykonywania...
To ostatnia pełnia księżyca w tym roku. Astrologowie twierdzą, że będzie brzemienna w skutki. Zimny Księżyc w pełni będzie widoczny 8 grudnia od godz. 5:09, ale wieczorem też będzie dobry czas na...
Niektórzy wywodzą jego pochodzenie bezpośrednio z Biblii, od jabłka, które Adam zerwał z drzewa. Bywa też symbolem diabła, a wpisana w środek litera G nadaje mu jeszcze inne znaczenie.
Numerolodzy twierdzą, że każdy znak zodiaku ma swoją szczęśliwą liczbę. Co to oznacza w praktyce? Że warto o tej godzinie czy w tym dniu miesiąca załatwiać ważne sprawy. Jakie to liczby?...
Nietypowy podarunek dla kobiet pod choinkę przygotował lubelski gabinet medycyny estetycznej Zatrzymaj Czas. Im więcej kobieta ma lat, tym dostanie większy rabat na wszystkie zabiegi odmładzające....
Dobry makijaż może zdziałać cuda. Poznaj kilka sztuczek i wskazówek, dzięki którym twoja twarz będzie wyglądała na znacznie szczuplejszą niż w rzeczywistości.
Kiedy je stosować, na ci mogą pomóc - mówi Aleksandra Wójtowicz – kosmetolog, ekspert makijażu permanentnego i medycznego, używająca w swojej pracy również lasera i wykonujące zaawansowane zabiegi...
„Cisza białego miasta” stała się najgłośniejszym zagranicznym thrillerem kryminalnym pierwszej połowy 2019 roku. Nadchodzi jej godny następca – „Rytuały wody”. Druga część hiszpańskiej trylogii,...
O trudnych relacjach między matką a córką, o traumie dziedziczonej przez pokolenia mówi nam pisarka Sylwia Zientek, autorka powieści "Kolonia Marusi".
Masz prawo żyć swoim życiem, podejmować własne decyzje. Jeśli wciąż będziesz słuchać tych, którzy podobnie jak ty, mieli podcinane skrzydła, to będzie to powielanie tego samego błędu w...
Niewątpliwie osobom o silnej psychice nie tylko łatwiej się żyje, ale lepiej znoszą czas pandemii. Skąd się biorą sile osobowości, jakie są ich cechy? Sprawdźcie!
Wbrew obiegowym opiniom to nie matki, które poświęcają się wyłącznie zajmowaniem domem wychowują dzieci radzące sobie lepiej w życiu. O ile w przypadku chłopców nie gra to większej roli, o tyle w...
Z których kwiatów chciałabyś mieć bukiet w domu? Twój wybór mówi o tym, co dla ciebie jest bardzo ważne w życiu.
Człowiek agresywny może widzieć siebie w zupełnie innym świetle niż jego bliscy. Może np. atakować, poniżać i obwiniać o najmniejszą rzecz, a jednocześnie uważać się za łatwego we współżyciu...
Ważne spotkanie, randka, a może przyjęcia u przyjaciół? Jeśli zależy ci na zrobieniu dobrego wrażenia, koniecznie poznaj najważniejsze zasady.
W istocie – dla bardzo wielu ludzi świadomość, że najbliższa osoba nas zdradziła, stanowi powód nie tylko do rozpaczy, ale także kwestionowania całej relacji i szans na wspólną przyszłość. Wiele...