MENU GŁÓWNE
Ocet jabłkowy na odchudzanie piły już nasze babki. Ale, o ile wcześniej można było traktować to jako legendę medycyny ludowej, o tyle dziś ta metoda doczekała się solidnych badań.
Leczenie nerwu kulszowego - przepuklina dysku - zwężenie kanału kręgowego - poznajcie najlepsze ćwiczenia!
Zbyt mała liczba kalorii w diecie hamuje metabolizm i ogranicza spalanie tłuszczu - twierdzą dietetycy.
Co zapisane w gwiazdach? Prognozy dla wszystkich znaków Zodiaku!
Wiadomo, że aby schudnąć trzeba zmienić dietę oraz zażywać więcej ruchu. Jednak mimo podejmowanych wysiłków, wiele osób nie jest w stanie swojej wagi zrzucić. Problem bowiem tkwi również w emocjach...
- Na początku nie chciałam przyjąć do wiadomości faktu, że mąż zmarł. Przez pół roku żyłam, jak we mgle. Nawet nie potrafiłam płakać. I nagle to wszystko do mnie dotarło, a on zaczął do mnie...
Podobno to cudo likwiduje drugi podbródek, zmarszczki, a twarz młodnieje już po dwóch miesiącach. Należy jednak ćwiczyć systematycznie, choć tylko 2 minuty dziennie. Cudowny facial flex? Zobaczcie!
Polacy należą do czołówki łysiejących narodów. Utrata włosów staje się powszechnym problemem, który dotyka w Polsce coraz większą grupę mężczyzn i kobiet. Jakie są główne przyczyny łysienia? Co...
Czasami potrzebne jest nam dobre zdjęcie. Zawsze można użyć fotoszopa, ale można też obyć się bez niego. Poznaj kilka rad od osób zajmujących się zawodowo fotografią.
O tym, jak wygląda codzienność matek niepełnosprawnych dzieci, rozmawiamy z Jackiem Hołubem - autorem książki "Żeby umarło przede mną"
Są książki, które przyspieszają bicie serca. „Milion nowych chwil” jest bez wątpienia jedną z nich. To wzruszająca historia miłosna, ale też błyskotliwa powieść o wewnętrznej sile i odwadze. To...
W tym roku niewielu z nas zdecyduje się wyjechać na Majówkę, ale wielu sięgnie po książkę. Tutaj nie mamy wątpliwości – czytać nam wolno, czytać nam trzeba - szczególnie w trakcie odpoczynku. Ale...
Jak sprawdzić, czy druga połówka to naprawdę ta, dobrze wybrana wśród wielu? Jest kilka oznak, które świadczą o tym, że naprawdę jesteście sobie przeznaczeni. Jakie to oznaki? Zobaczcie sami.
Czy wiesz, że to, co gromadzisz wokół siebie, jakie masz meble czy obrazy, może mieć wpływ na twoje życie? Czy wiesz, że powieszone na ścianie zdjęcie może motywować do działania albo wpływać na...
Niedawno czytałyście o tym, że cukier działa jak narkotyk. Poznajcie cały proces uzależnienia od cukru!
Są ludzie, którzy wydają się mieć magiczną moc – wszystko idzie im jak z płatka. Inni zawsze mają pod górkę. Czy tacy się urodzili? Czy los obdarza nierówno?
Jest taki moment, kiedy uświadamiamy sobie, że zrobiliśmy zwyczajnie źle. Zawiedliśmy kogoś, mamy poczucie winy z powodu swojego zachowania, możemy czuć nawet do siebie ogromną złość. Warto wtedy...
Hanna Bakuła wychowana w feministycznej rodzinie ostro i chętnie wytyka wady polskim mężczyznom. Mimo tego deklaruje, że uwielbia ich towarzystwo, bo ma swój niezawodny sposób, aby się z nimi...