MENU GŁÓWNE
Brytyjski sportowiec i naukowiec zrzucił 10 kilo w ciągu 24 godzin. Chciał udowodnić, że ciężar ciała oszukuje i nie jest związany z ilością tłuszczu.
Często mamy ochotę sięgnąć po jakąś przekąskę, niestety ciasteczka czy cukierki nie sprzyjają dobrej diecie. Dlatego podajemy przepis na żelki z octu winnego i żelatyny - samo zdrowie w zasięgu...
Zimą częściej przybieramy na wadze – dni są krótsze, mniej się ruszamy, przez co nie spalamy tyle, ile powinniśmy. Jak się okazuje zimowy tłuszczyk to mit i wcale nie oznacza dodatkowej ochrony...
Strach przed piątkiem trzynastego jest nazywany paraskewidekatriafobią. Za pechowy dzień uznaje go większość krajów europejskich. Ale to nie jedyny zabobon, przed którym czujemy lęk!
Każdy z nas ma jakiś słaby punkt i z reguły dobrze go znamy. Jak twierdzą astrologowie, te wady zależą w dużej mierze od naszego znaku zodiaku. Nie lubimy o nich mówić, wolimy chować je przed...
Aureolę tajemniczości zawdzięcza mumio w niemałym stopniu władzom Związku Radzieckiego, które uznały mumio za szkodliwy środek szarlatański i zabroniły stosować go w celach leczniczych. Nawiasem...
Niezastąpiona we współczesnej kosmetologii. Jednym z najbogatszych jej źródeł jest wątroba wieprzowa. W niemałych ilościach występuje ona także w marchwi, maśle, papryce, jajach, serach...
Nie chcesz botoxu ani wydawania pieniędzy na kosmetyczkę? Nie martw się. Są tanie, domowe metody, którymi możesz powalczyć ze swoimi zmarszczkami i zadbać o ładną skórę! Sprawdź też, jak opóźnić...
Rytuały pielęgnacyjne często są przesiąknięte kulturą danego kraju i bazują na lokalnych produktach, lecz łączy je jedno – mają nas rozpieścić i sprawić, że poczujemy się piękniejsze. Poznaj...
Rok 1939 to lato stulecia. Ludzie topią się jak asfalt, dzieci i psy strzyże się na zero. Polacy pakują kostiumy kąpielowe, kapelusze i okulary przeciwsłoneczne. Ruszają do Juraty, Turskawca,...
Wyjątkowa. Seksowna. Zabawna. Powieść „Więcej niż pocałunek” wygrała w plebiscycie na najlepszą książkę roku największego portalu literackiego na świecie – Goodreads Choice Awards. Uzyskała przy...
Polacy nie czytają? Nic bardziej mylnego! Czwarta edycja Festiwalu Apostrof udowadnia, że w naszym kraju żyje mnóstwo miłośników książek. Przez siedem majowych dni w Warszawie, Gdańsku, Krakowie,...
Niewątpliwie osobom o silnej psychice nie tylko łatwiej się żyje, ale lepiej znoszą czas pandemii. Skąd się biorą sile osobowości, jakie są ich cechy? Sprawdźcie!
Pomaga rozwiązywać konflikty czy umiejętnie wspierać innych w trudnych chwilach. Podobna inteligencja emocjonalna to jeden z najistotniejszych czynników, którym kierujemy się przy wyborze życiowego...
Obniżenie nastroju, płaczliwość i napięcie nerwowe u dziecka mogą być oznakami tego, że padło ono ofiarą przemocy psychicznej ze strony rówieśników. Niepokojącym sygnałem jest także odmawianie...
- Nie ma znaczenia ile razy upadasz, ważne jest w jakim stylu się podnosisz - mówi Piotr Szczerkowski, trener rozwoju osobistego, Certyfikowany Master Neuro-Linguistic Programming, Personal Coach,...
Kto potrafi płakać, a kto udaje wesołka? Po co ludzie robią selfie? Sprawdźcie!
Większość kobiet uważa takie zachowanie za objaw lekceważenia i braku uczuć. Czy mają rację?