MENU GŁÓWNE
Często słyszymy, że alkohol zawiera tak zwane puste kalorie. Czy one tuczą, jak te w słodyczach i bułkach? Czy odchudzając się, można pić alkohol?
Nie lubisz siłowni, aerobicu? Nie szkodzi, u nas znajdziesz kroki do tańca,który nie tylko odchudza, ale też uczy gracji!
Głodówki, suplementy na spalanie tłuszczu lub inne magiczne triki na „płaski brzuch w 2 tygodnie”? Znamy lepsze metody. Oto najlepsze strategie, aby pozbyć się zbędnego balastu na dobre!
Ezoterycy, którzy wierzą w przepływy energii, uważają, że odpowiednie przygotowanie domu na święta, zapewni nam dobrobyt w nadchodzącym roku. Dom powinien więc zostać odpowiednio oczyszczony i co...
Sprawdź, co cię czeka w najbliższych dniach!
Sprawdźcie same!
Upały nie sprzyjają używaniu kosmetyków. Makijaż urodzie pomaga, ale istnieją sposoby, aby wyglądać na wypoczętą bez używania pudru i pomadki. Szczególnie, gdy wszystko płynie po kilku minutach!
Wśród celebrytek zapanowała moda na modelowanie różnych części ciała przy pomocy własnego tłuszczu. W ten sposób można powiększyć piersi, talię, a nawet pośladki. Co możemy w ten sposób zmienić w...
- Tymczasem stanik to jedna z najważniejszych części naszej garderoby i warto kupić odpowiedni do naszej figury – mówi brafitterka z ponad dwudziestoletnim stażem, Jola Sagan. Bo biustonosz nie...
"Czas wolny w PRL" to barwny, pełen anegdot i filmowych cytatów z epoki socrealu reportaż o wypoczynku w Polsce Ludowej. Książka trafi do księgarń już 27 maja.
Zbliżający się Dzień Matki jest okazją, aby poszukać odpowiedzi na pytanie – czy można się rozwijać zawodowo mając dziecko, a nawet czwórkę? Na to trudne pytanie próbuje odpowiedzieć Joanna...
W tym roku niewielu z nas zdecyduje się wyjechać na Majówkę, ale wielu sięgnie po książkę. Tutaj nie mamy wątpliwości – czytać nam wolno, czytać nam trzeba - szczególnie w trakcie odpoczynku. Ale...
Przeszłości już nie zmienisz, do wyścigu szczurów pewnie się nie garniesz. Ale właśnie teraz możesz być szczęśliwa!
Tylko wydaje nam się, że kupujemy, to co kupujemy...
Badania wykazały, że inteligentni ludzie odziedziczyli większość swojej mądrości po matkach! Kluczem jest tutaj chromosom X.
Ponad 700 milionów osób na całym Świecie założyło swój profil w serwisach społecznościowych takich jak Facebook, MySpace czy Nasza Klasa. Czy informacje publikowane na profilach społecznościowych...
Nasze stopy i nogi, często pomijane w badaniach nad mową ciała, przekazują wiele cennych informacji o tym, co czujemy i myślimy . Poświęcamy tyle uwagi twarzy i innym częściom ciała, że...
Nasz samoocena kształtuje się od najmłodszych lat życia. Wpływ na nią ma wiele czynników, na które szczególnie w dzieciństwie, nie zawsze mamy wpływ. Jak pozbyć się poczucia bycia beznadziejnym?...