MENU GŁÓWNE
Choć tłuszcz jest niezbędny w naszej diecie, nadmierne spożycie tłuszczów nasyconych koreluje z zachorowalnością na choroby układy krążenia, raka piersi i okrężnicy, otyłością czy ryzykiem udaru...
Być może ważenie o 700 gram mniej na miesiąc nie wydaje się wielkim osiągnięciem, ale stosując ten sposób, jesteś w stanie w kilka miesięcy schudnąć 5 kilogramów bez żadnego wysiłku.
Liczba chorych na cukrzycę stale rośnie i nie pomagają żadne leki. Dr Neal Barnard postanowił więc zmienić dietę cukrzyków. Mogą jeść ile chcą, jednak pod pewnymi warunkami. I co się dzieje?...
Chociaż każdy z nas zna swój znak zodiaku, nie zawsze wiemy, skąd się wziął, ani co właściwie określa. Zwykle kojarzymy go z horoskopem i czytaniem bliskiej przyszłości. W pewien sposób faktycznie...
Jeśli chcesz wiedzieć co przyniesie los, spiesz się. Dziś andrzejki, wyjątkowy wieczór, zwyczaj znany od wieków w całej Europie Dziś wróżby mają magiczną moc, przepowiadania przyszłości. To za...
Czy czarnookie dzieci błąkają się po świecie i przerażają napotykanych ludzi? Czy to dusze celtyckich ofiar? Opisów spotkań z nimi było wiele. Do dziś nie ma jednej odpowiedzi czy czarnookie dzieci...
Cellulit to problem bardzo wielu kobiet. Walczą z nim przede wszystkim właśnie kobiety. Wynika to z charakterystyki budowy kobiecego ciała. Mitem jest twierdzenie, że cellulit mają przede wszystkim...
To domowe serum jest niezwykle tanie, ale skuteczne jak kosmetyki z drogerii. Przepis jest banalnie prosty, a twoja skóra odmłodnieje i nabierze blasku.
Co za dużo to niezdrowo – ta zasada tyczy się także stosowania kremów. Nakładanie zbyt dużej ilości kremu do twarzy może obciążyć naszą skórę. Większa ilość kremu to też większe problemy z jego...
Masz prawo żyć swoim życiem, podejmować własne decyzje. Jeśli wciąż będziesz słuchać tych, którzy podobnie jak ty, mieli podcinane skrzydła, to będzie to powielanie tego samego błędu w...
Poddawane eksperymentom medycznym, oddzielane od matek bądź własnych dzieci, nastolatki, także ciężarne. „Dziewczęta z Auschwitz” Sylwii Winnik to głos dwunastu kobiet, które przetrwały w fabryce...
W Polsce umiera rocznie około 400 000 ludzi, a mimo to o branży pogrzebowej wiemy niewiele. Opowieści o łamaniu zmarłym kości, pijanych grabarzach czy niebotycznych cenach za pochówek powodują, że...
W zaparkowanym samochodzie gwałcona jest kobieta. Krzyczy, woła o pomoc...
Pisarka Margaret Manning stworzyła projekt dla kobiet - 60 - latki udzielają cennych rad tym, które wchodzą w życie. Przeczytajcie, bo w każdym wieku warto z nich skorzystać!
Lęki to tylko iluzje, które powstają w naszych głowach. Poznaj osiem prawd, które pomogą ci przetrwać trudne życiowe zakręty.
Oto sześć par drzwi. Wybierz te, do których chciałabyś zapukać. Dowiesz się, co dla ciebie jest ważne i co warto zmienić.
Niemal co trzeciemu Polakowi zdarzyło się w nieprzemyślany sposób wydać większą sumę pieniędzy, której później żałuje. Panowie tracą głowę dla smartfonów, tabletów i telewizorów, a panie, poza...
Skąd się bierze taki, a nie inny dobór kosmetyków? Czy jest jakaś teoria psychologiczna, która to wyjaśnia? A jeśli tak, to czy możemy ją wykorzystać dla własnych korzyści? I zamiast pytać, „czy”...