MENU GŁÓWNE
Czy warto rezygnować z uprawiania sportu na czas wakacji? Oczywiście, że nie! Jak ćwiczyć z głową w trakcie gdy termometry wskazują bardzo wysoką temperaturę? Jaką formę aktywności najlepiej...
Nie zawsze aby schudnąć konieczna jest restrykcyjna dieta. Czasem wystarczy zmienić swoje nawyki.
Robi furorę w Ameryce Południowej, gdzie odchudzanie się jest tematem numer jeden! Poznajcie przepis z peruwiańskiego portalu dietetycznego WAPA.
Śnimy przez 6 lat naszego życia. Nie tylko sny o naszym życiu. Niektórzy uczeni swoje odkrycia zobaczyli najpierw w snach...
Dopóki czujesz - żyjesz. Dopóki czujesz – jesteś. Emocje są kluczem do Duszy: czuć, jest dla Duszy ważniejszym niż myśleć. To nasze emocje i nasze myśli są tym balastem, które potrzebują być...
Przeświadczenie o ochronnej funkcji ziół sięga czasów pogańskich. W średniowieczu Kościół wierzenia te schrystianizował. W Polsce w XII w., rośliny zaczęto święcić, przede wszystkim w czasie...
Poznaj najlepsze, domowe sposoby! Zmniejszysz te istniejące i nie pozwolisz, aby nowe przybywały w zastraszającym tempie!
Jesień może być piękna, ciepła i słoneczna, albo mroźna, z deszczem i roztopionym śniegiem. Kiedy rano wychodzisz z domu jest przymrozek, a kiedy wracasz, temperatura sięga kilkunastu stopni i...
Dzięki nim wyrażamy emocje, okazujemy sympatię, budujemy relacje biznesowe, pracujemy. To w dłoniach trzymasz opłatek, którym dzielisz się z najbliższymi. Dłonią dotykasz twarzy ukochanej osoby i...
Dla wielu kobiet niezdrowe relacje z partnerami są powodem do upatrywania winy we własnej osobie. Dlatego wyjście z toksycznych związków jest procesem trudnym i wymagającym wielkiej odwagi. I o...
Na pierwszych e-spotkaniach w dniach 24-26 marca pojawią się Katarzyna Puzyńska, Janina Bąk i Anna Ficner-Ogonowska.
Ta wiadomość zelektryzowała nasz kraj. Olga Tokarczuk jako druga Polka w historii otrzymała Literacką Nagrodę Nobla. Co Akademia Szwedzka doceniła w jej twórczości?
Tradycyjne wybaczanie opiera się na równoczesnej potrzebie wybaczenia i potępienia, natomiast wybaczając radykalnie pozbywamy się potrzeby bycia ofiarą, stąd potępiania kogokolwiek traci swój sens.
Sukces nie jest determinowany przez wiek, ani tylko przez zdolności, ale przez sposób myślenia. Swoje marzenia można zmienić w realne cele tylko trzeba wiedzieć jak siebie samego zmotywować i stać...
Bardzo prosty i skuteczny sposób...
- Mężczyzna, który doświadcza przemocy obawia się, jak zostanie odebrany, że stanie się obiektem żartów, drwin, albo, że nikt mu nie uwierzy, bo skutki stosowania przemocy wydają mu się za „małe”,...
Wraz z początkiem jesieni wiele osób odczuwa pogorszenie nastroju, spadek formy, senność czy zwiększony apetyt na kaloryczne, niekoniecznie zdrowe potrawy. Część z nas najchętniej spędziłaby...
A może czas dorosnąć?