MENU GŁÓWNE
I kolejna dieta z dalekiego świata - tym razem z Wenezueli. Bogaty w błonnik, witaminy i minerały bakłażan pomoże ci przede wszystkim zrzucić tłuszcz z brzucha.
To nie czary mary, ale prosty przepis na szczupłą sylwetkę!
Biegasz, chodzisz na aerobic, siłownię? Sprawdź, których produktów i dlaczego twój organizm potrzebuje najbardziej po wysiłku fizycznym.
Eyda Pena, wenezuelska jasnowidzka, zdradza jedną ze swoich tajemnic.
Pani Halinka choć mieszka w bloku, do dziś trzyma przy oknie gromnicę. Tradycję przywiozła z rodzinnej wsi do miasta. Zapewnia, że zapalenie świecy pozwala jej spokojnie burze przetrwać.
Czy czujesz czasami, że ktoś czuwa nad tobą nieustająco i nie pozwala, by stała ci się krzywda? Angelolodzy nie maja wątpliwości – każdy z nas ma anioła stróża, który się o nas troszczy. Anioł...
Teoretycznie dla każdej z nas jest oczywiste, że jazda na rowerze zapewnia wiele korzyści, a mimo to… jakoś wciąż coś przeszkadza w podjęciu decyzji, o tym, żeby porzucić autobus i samochód na...
To prawda, dobry sen doskonale wpływa na urodę. Ale jeśli śpisz na brzuchu lub na boku – uważaj! Może się okazać, że przez 6-8 godzin nocnego odpoczynku zapracowujesz na… zmarszczki!
Kilkoma zwykłymi trikami możesz nadać swojej twarzy zupełnie inny wygląd. Sprawdź!
Dziś kolejna porcja lektur!
Codziennie przewija się przez umysł około 60 tysięcy myśli. Pierwsze pojawiają się zanim otworzymy rano oczy. Najczęściej są one kontynuacją tego, co wydarzyło się przed zaśnięciem. Zwykle są pełne...
Krew przetaczana jest na świecie co trzy sekundy, ale nadal się jej boimy, a wokół niej wciąż krąży wiele mitów, jak choćby ten, że miesiączkujące kobiety powodują więdnięcie kwiatów – stwierdza...
I sprawdź, jak cię widzą mężczyźni.
Psychologowie Francesca Gino, Michael Norton i Dan Ariely postanowili bliżej przyjrzeć się problemowi używania „fałszywych” produktów. Wyniki ich badań pokazują jaka jest ukryta cena noszenia...
Tygodnie błogiego lenistwa na plaży, intensywnej wędrówki po górach lub w jakikolwiek sposób spędzony urlop bez rygoru wstawania o określonej godzinie – najważniejsze, że chodziło o naładowanie...
Badania psychologów dowodzą, że często obdarzamy narząd wzroku zbyt dużym zaufaniem – czy rzeczywiście wzrok jest rzetelnym źródłem informacji o otaczającym nas świecie? Możecie to z łatwością...
Kolor czerwony od lat kojarzony jest z seksualnością i podnosi atrakcyjność kobiety w męskich oczach. Ale, jak się okazuje, dotyczy to wyłącznie młodych kobiet....
Czy wiesz, wszystko o swoim mózgu? Ile waży, z czego jest zbudowany? Ile masz dziennie myśli? A przede wszystkim, że medytacja może kompletnie zmienić twoje nastawienie do życia?