MENU GŁÓWNE
Hinduski piją go po ciąży, aby wrócić szybko do dawnej figury i odzyskać siły po porodzie! Zobacz, jak ja przyrządzać!
Najpierw masa wyrzeczeń, diety i godziny ćwiczeń. Potem efekty, które z radością eksponujemy na plaży. Później z kolei następuje dramatyczny zwrot: pierwsze dodatkowe kilogramy po urlopie. Jak...
Napój należy pić godzinę przed snem!
Ostatnia noc kwietnia była bardzo ważną nocą w obrzędowym kalendarzu naszych przodków. Dni były długie, śniegi topniały, ziemia przygotowywała się na wydawanie plonów. Granica między światem żywych...
Gladiatorzy przed walką spluwali w rękę na szczęście; przy ziewaniu usta zakrywano nie tylko z troski o higienę, ale też by nie wniknął przez nie demon; jedynym dniem, kiedy można było spotkać...
Angelita Del Valle Valero, która przeżyła śmierć kliniczną, mówi o swoim spotkaniu z Bogiem.
Specjalnie dla kobiet 50 plus! Zdradzamy krok po kroku sekrety dobrego makijażu, który odmładza i nadaje zupełnie inny wygląd. Zobaczcie ten film!
Niacynamid to substancja aktywna, którą coraz częściej można spotkać w różnego rodzaju preparatach kosmetycznych — kremach, serach czy żelach. Ten uniwersalny składnik sprawdza się w przypadku...
Skóra sucha charakteryzuje się uczuciem napięcia i ściągnięcia oraz towarzyszy jej świąd. Niestety ma ona też większą skłonność do podrażnień, uszkodzeń, szybszego powstawania zmarszczek czy utraty...
O pisaniu książek w pierwszej osobie, trudnych relacjach matka-córka i traumach, które dziedziczymy po przedkach, rozmawiamy z pisarką Sylwią Zientek.
Kiedy autorka decyduje się na adoptowanie psa, jej życie staje na głowie. Czy miłość do drugiego żywego stworzenia może ją ocalić? Błyskotliwa, podnosząca na duchu powieść o niezwykłej przyjaźni...
Wciąż niesiesz swoje role córki, wnuczki, siostry, żony, matki, synowej, przyjaciółki. Robiąc, ile możesz, żeby je wypełnić i wciąż słyszysz: „Weź jeszcze moją! Ja jej nie chcę. Ja nie nauczyłem...
Jak się okazuje, posiadanie tajemnic to wyczerpująca praca. Psychologowie z Uniwersytetu Tufts analizowali wpływ sekretów na życie codzienne. Wnioski nie są optymistyczne.
Jesteś za gruba, a nie możesz schudnąć? Nie możesz zwyczajnie przestać jeść? Sprawdź, czy nie jesteś ofiarą kompulsywnego jedzenia i czy nie należy szukać pomocy psychologicznej!
Aż 60 procent badanych kobiet wyznało, że dobry sen znaczy dla nich więcej niż nocne miłosne harce...
Brak zrozumienia, ignorowanie twoich potrzeb, brak wysłuchania – to tylko niektóre czynniki, które sprawiają, że w głębi duszy czujemy do drugiej połówki urazę. Tymczasem głęboko chowane urazy są...
Chcesz coś jeszcze zrobić dla siebie? Masz marzenia? Zrób własną MAPĘ MARZEŃ - radzi trenerka rozwoju osobistego, coach - Kamila Kruk.
Jak się okazuje, otwarta homofobia może być związana z ukrytymi tendencjami homoseksualnymi, takimi, których jednostka sobie nie uświadamia bądź silnie wypiera.