Reklama

1. Ciężka praca zabija depresję

 

Bzdura. Objawów depresji doświadcza w ciągu życia jedna na sześć osób, dlatego istnieje wiele mitów na jej temat. Jeden z nich to praca. W przypadku zaburzeń nastroju faktycznie zaangażowanie w działanie może pomóc, ale nie przy klasycznej depresji. Wręcz przeciwnie – przepracowywanie się może być jednym z jej syndromów, szczególnie u mężczyzn.

 

2. To nie jest prawdziwa choroba

 

To bardzo poważna i ciężka choroba, nieleczona może skończyć się samobójstwem. Można nawet zdiagnozować ja robiąc skany mózgu, które pokazują miejsca o natężonej aktywności.

 

3.Mężczyzn diagnozuje się trudniej

 

Prawda. Nawet bliscy mogą mieć problem z rozpoznaniem choroby, bo mężczyźni rzadziej mówią o swoich odczuciach i rzadziej odczuwają smutek podczas depresji. Ich objawy to często złość, agresja, irytacja. Mogą siegać po alkohol albo narkotyki.

 

4. Depresja to nie choroba, a lenistwo

 

Nieprawda. Ludzie chorzy na depresję nie są w stanie podjąć żadnych działań. Nie pomoże mówienie „weź się w garść” i zabierz do roboty!

 

5. Każdy może zachorować

 

Fakt, chociaż choroba dwukrotnie częściej atakuje kobiety. Może być to jednak związane również z tym, że kobiety częściej proszą o pomoc. Najczęściej pierwsze objawy pojawiają się u nastolatków i we wczesnych latach 20 – tych, ale zachorować można w każdym wieku.

 

6. Pomogą tylko leki

 

Fakt. Nie ma innego leczenia depresji. Chora osoba może uczęszczać na terapię, ale przede wszystkim musi zażywać lekarstwa.

 

7. Ludzie chorzy na depresje często płaczą

 

Nie zawsze. Część z nich owszem, ale są tacy, którzy są niezdolni do okazywania jakichkolwiek uczuć.

 

8. Depresja to choroba dziedziczna

 

Faktycznie, tam gdzie w rodzinie była depresja, ryzyko zachorowania rośnie. Ale z drugiej strony, można ją szybciej zdiagnozować i skuteczniej leczyć.

 

 

9. Rozmowa o problemach tylko wszystko pogarsza

 

Mit. Rozmowa z profesjonalistą może poprawić stan chorego i wpłynąć pozytywnie na relacje z innymi członkami rodziny.

 

10. Pozytywne myślenie pomaga

 

Fakt. Terapia kognitywno-behawioralna (CBT), ucząca nowego spojrzenia na siebie i pozytywnego myślenia o sobie, stosowana wraz z lekami, daje bardzo dobre efekty.

 

 

11. Nastolatki są nieszczęśliwe z natury

 

Chociaż to trudny wiek, zbyt długi czas smutku lub irytacji nie jest dla nastolatków normalny. Jeśli okres „nieszczęścia” trwa ponad dwa tygodnie to może być depresja.

 

12. Ćwiczenia fizyczne pomagają

 

Prawda. Wysiłek fizyczny może nawet zastąpić leki u ludzi ze średnią czy umiarkowaną depresją.

 

13. To nie zawsze depresja

 

To prawda, nawet przewlekły smutek czy zmęczenie nie zawsze jest objawem depresji. Diagnozę musi postawić lekarz.

 źródło webmd

czytajcie Nie bójmy się psychiatry!

 

 

 

Powrót
Reklama:
Podobne artykuły:

1. Ciężka praca zabija depresję

 

Bzdura. Objawów depresji doświadcza w ciągu życia jedna na sześć osób, dlatego istnieje wiele mitów na jej temat. Jeden z nich to praca. W przypadku zaburzeń nastroju faktycznie zaangażowanie w działanie może pomóc, ale nie przy klasycznej depresji. Wręcz przeciwnie – przepracowywanie się może być jednym z jej syndromów, szczególnie u mężczyzn.

 

2. To nie jest prawdziwa choroba

 

To bardzo poważna i ciężka choroba, nieleczona może skończyć się samobójstwem. Można nawet zdiagnozować ja robiąc skany mózgu, które pokazują miejsca o natężonej aktywności.

 

3.Mężczyzn diagnozuje się trudniej

 

Prawda. Nawet bliscy mogą mieć problem z rozpoznaniem choroby, bo mężczyźni rzadziej mówią o swoich odczuciach i rzadziej odczuwają smutek podczas depresji. Ich objawy to często złość, agresja, irytacja. Mogą siegać po alkohol albo narkotyki.

 

4. Depresja to nie choroba, a lenistwo

 

Nieprawda. Ludzie chorzy na depresję nie są w stanie podjąć żadnych działań. Nie pomoże mówienie „weź się w garść” i zabierz do roboty!

 

5. Każdy może zachorować

 

Fakt, chociaż choroba dwukrotnie częściej atakuje kobiety. Może być to jednak związane również z tym, że kobiety częściej proszą o pomoc. Najczęściej pierwsze objawy pojawiają się u nastolatków i we wczesnych latach 20 – tych, ale zachorować można w każdym wieku.

 

6. Pomogą tylko leki

 

Fakt. Nie ma innego leczenia depresji. Chora osoba może uczęszczać na terapię, ale przede wszystkim musi zażywać lekarstwa.

 

7. Ludzie chorzy na depresje często płaczą

 

Nie zawsze. Część z nich owszem, ale są tacy, którzy są niezdolni do okazywania jakichkolwiek uczuć.

 

8. Depresja to choroba dziedziczna

 

Faktycznie, tam gdzie w rodzinie była depresja, ryzyko zachorowania rośnie. Ale z drugiej strony, można ją szybciej zdiagnozować i skuteczniej leczyć.

 

 

9. Rozmowa o problemach tylko wszystko pogarsza

 

Mit. Rozmowa z profesjonalistą może poprawić stan chorego i wpłynąć pozytywnie na relacje z innymi członkami rodziny.

 

10. Pozytywne myślenie pomaga

 

Fakt. Terapia kognitywno-behawioralna (CBT), ucząca nowego spojrzenia na siebie i pozytywnego myślenia o sobie, stosowana wraz z lekami, daje bardzo dobre efekty.

 

 

11. Nastolatki są nieszczęśliwe z natury

 

Chociaż to trudny wiek, zbyt długi czas smutku lub irytacji nie jest dla nastolatków normalny. Jeśli okres „nieszczęścia” trwa ponad dwa tygodnie to może być depresja.

 

12. Ćwiczenia fizyczne pomagają

 

Prawda. Wysiłek fizyczny może nawet zastąpić leki u ludzi ze średnią czy umiarkowaną depresją.

 

13. To nie zawsze depresja

 

To prawda, nawet przewlekły smutek czy zmęczenie nie zawsze jest objawem depresji. Diagnozę musi postawić lekarz.

 źródło webmd

czytajcie Nie bójmy się psychiatry!

 

 

 

loading...

Podobne artykuły:

Tagi:

depresja,  zdrowie,  smutek,  psychiatra, 

Zostaw komentarz:

    Brak komentarzy
Powrót