MENU GŁÓWNE
Nie jest konieczne zabieranie ze sobą wagi do pracy czy na stołówkę, aby móc odmierzyć odpowiednią porcję. Okazuje się, że nasza dłoń jest najdokładniejszą miarą dobrych porcji.
Pij dużo wody, jedz pięć razy dziennie, jeśli chcesz schudnąć - oto reguły, które wciskane są nam w różnych poradnikach. Czy prawdziwe?
Uważajcie na diety – niektóre mogą być tak szkodliwe, że spowodują uszkodzenia mózgu lub wątroby! - apeluje biolog molekularny Gabriela Bierba.
Czy niepokalane poczęcie ma bezpośredni związek z narodzinami Jezusa? Sprawdźcie, co wiecie na ten temat.
Feministyczne konotacje są wyraźnie obecne w tradycji Lilith. Kobieta, która odmawia podporządkowania się mężczyźnie, uważając go za równego sobie, jest wykluczona z raju i skazana na nędzne życie...
- Dziś rzadko ktoś potrafi rzucić prawdziwą klątwę, czasy się zmieniły, ludzie na szczęście też. Ale na świecie jest dużo złości, agresji, zawiści. I mało kto wie, że dziecko jest najsłabszym...
Kiedy je stosować, na ci mogą pomóc - mówi Aleksandra Wójtowicz – kosmetolog, ekspert makijażu permanentnego i medycznego, używająca w swojej pracy również lasera i wykonujące zaawansowane zabiegi...
Trądzik to coraz częstszy problem skórny, który jest zmorą nie tylko nastolatków, ale i osób starszych. Pryszcze spędzają Ci sen z powiek? Chcesz o nim zapomnieć raz na zawsze? Zaufaj...
Poniżej znajdziecie test składający się z 20 punktów. Jeśli na większość z nich odpowiesz twierdząco - musisz zacząć dbać o swoje włosy! W innym wypadku z dnia na dzień będzie ich coraz mniej.
- W moich powieściach zazwyczaj stosuję takie zakończenia, które owszem stanowią pewne domknięcie i podsumowanie wszystkich wątków, jednak są skonstruowane tak, że każdy czytelnik może zastanowić...
Od wielu lat do sądów okręgowych coraz liczniej wpływają pozwy rozwodowe. Do lipca 2021 roku w Polsce wpłynęło ich aż 38 662. Co się wydarzyło pomiędzy dniem, w którym dwoje pełnych ufności ludzi...
- Wiele się nauczyliśmy przez ten rozwód. Człowiek sobie uświadamia że kogoś bardzo kocha w momencie, gdy go traci. Wiem teraz, że należy w związkach odstawić na bok słowo JA. Jeśli kocham, to...
Unikam toksycznych relacji i miejsc, w których się nudzę. Robię to, co kocham i przestałam zamartwiać się tym, jak wyglądam. I wreszcie żyję w zgodzie ze sobą.
Ten okres świąteczny powinien być radosny. Jednak nie dla każdego z nas taki jest. W rzeczywistości o tej porze roku może wywołać silne odczucie samotności, może nawet przerodzić się w depresję,...
Nikotyna, alkohol, nielegalne substancje, hazard, pornografia, objadanie się - uzależnienie może mieć różną postać i różny przebieg. Psychologowie z PAN opracowali aplikację Nałogometr, która ma...
Kiedy porównujesz choinkę przygotowaną przez sztab speców od marketingu ze swoją własną, możesz czuć się zawiedziona. Podobnie jest z pięknie nakrytymi stołami, cudnymi dziećmi i radosną rodziną....
– Wystarczy, że ktoś kichnie przy mnie lub będzie siorbać, a od razu uciekam z danego pomieszczenia – mówi cierpiąca na mizofonię Krystyna.
Czy wiecie, że aż 70 procent osób odpowiada na to pytanie błędnie?