MENU GŁÓWNE
Dziś kolejny sposób na szybkie pozbycie się wałków tłuszczu - terapia lodowa! Hit i nowość, chyba nie stosowana jeszcze w Polsce?
To nie żart. Możesz noc wykorzystać do walki z nadwagą!
Mięśnie dna miednicy odpowiadają za postawę ciała, przebieg porodu, jakość życia seksualnego i prawidłowe utrzymanie moczu. Należy je ćwiczyć przez całe życie.
Głęboko zakorzenioną prasłowiańską wiarę w magiczną moc jaja starali się wyplenić chrześcijańscy duchowni. Przez ponad dwieście lat zakazywali spożywania jaj podczas Wielkanocy. Nie mogąc zwalczyć...
Mają charakter zdobywców i często są liderami. Ale życie z nimi bywa niełatwe...
Nieodłączni towarzysze czarownic. Koty od wieków kryły w sobie magię, były czczone w wielu kulturach, a ezoterycy do dziś wierzą, że koty wyczuwają energię jaka jest w domu i potrafią oczyścić złą...
Szczególnie przydatne po słonecznych kąpielach!
To prawda, dobry sen doskonale wpływa na urodę. Ale jeśli śpisz na brzuchu lub na boku – uważaj! Może się okazać, że przez 6-8 godzin nocnego odpoczynku zapracowujesz na… zmarszczki!
Nawilżająca i odżywiająca pielęgnacja oraz ochrona przeciwsłoneczna to dwa topowe tematy codziennych rytuałów. Długa ekspozycja na promienie słoneczne, która może zaowocować niemiłymi poparzeniami...
Tworzony przez polski start-up zautomatyzowany system rekomendacji książek pomoże czytelnikom w wyborze najciekawszej powieści. Działające w oparciu o uczenie maszynowe rozwiązanie dobiera lekturę...
– W naszej kulturze buduje się obraz relacji, oparty na księżniczce i królewiczu z bajki – on ją uratuje, rozwiąże jej problemy, wyczyści schematy i będą żyli długo i szczęśliwie. Nie tędy droga –...
Dla wielu kobiet niezdrowe relacje z partnerami są powodem do upatrywania winy we własnej osobie. Dlatego wyjście z toksycznych związków jest procesem trudnym i wymagającym wielkiej odwagi. I o...
Poczucie samotności negatywnie odbija się na stanie zdrowia. Dlatego tak ważne jest przeciwdziałanie samotności, m.in. wśród osób starszych - mówi PAP socjolog medycyny prof. Beata Tobiasz-Adamczyk...
Aż 20 procent uzależnionych od alkoholu ma dobrą pracę, rodzinę, przyjaciół, co daje złudne poczucie, że wszystko jest w porządku. Można tak funkcjonować latami, ale przyjdzie moment przykrej...
Od rodziców oczekujemy miłości, bliskości i wsparcia. Jeśli nie otrzymujemy ich od najmłodszych lat, istnieje ogromne prawdopodobieństwo, że nasz rozwój emocjonalny, psychiczny nie będzie do końca...
Psychologowie zauważają, że w dobie pandemii koronawirusa zbyt dużo naszej energii poświęcamy na martwienie się o jutro. Lekarstwem na ten lęk może być skupienie się na tym, co „tu i teraz”.
Często widzimy młode, piękne kobiety, którym towarzyszą mało atrakcyjni fizycznie mężczyźni. Trudno nie zadać sobie pytania, czemu tak ładna osoba wybiera faceta bez wdzięku? Okazuje się, że taki...
Energetyczne wampiry istnieją i potrafią wpływać na życie innych ludzi. Może nie wiesz, że masz je w swoim otoczeniu, ale ta lista symptomów pomoże ci to ustalić.