MENU GŁÓWNE
Czy jadłospis dwudziestolatki można z powodzeniem wdrożyć w życie kobiety po trzydziestce? Niestety. Wraz z upływem lat nasz metabolizm zwalnia, a produkty na które mogliśmy pozwolić sobie jeszcze...
Być może ważenie o 700 gram mniej na miesiąc nie wydaje się wielkim osiągnięciem, ale stosując ten sposób, jesteś w stanie w kilka miesięcy schudnąć 5 kilogramów bez żadnego wysiłku.
Jest rygorystyczna, ale skuteczna.
Duchowi wojownicy to wybrańcy losu. To oni sprawiają, że otaczający nas świat staje się lepszy. Dają też nadzieję na lepszą przyszłość. Czy należysz do tej grupy? Sprawdź koniecznie!
- Nigdy nie byłam jakaś przesądna, ale nagle w moim życiu zaczęły się dziać same złe rzeczy. Jakby ktoś rzucił na mnie klątwę – opowiada Majka. Wróciła zadowolona z wakacji, miała wiele planów. Nic...
Indianie wierzą, że kiedy jakieś duchowe zwierzę przecina twoją drogę, jest to znak od wszechświata. Zwierzęta prowadzą nas, uczą i komunikują się z nami, jeśli jesteśmy wystarczająco otwarci, by...
Plamy wątrobowe, nazywane również starczymi, to w medycznej terminologii plamy soczewicowate. To płaskie zmiany powstałe na skutek nagromadzenia komórek barwnikowych, które szpecą i często są...
Jak zachować młodość?
Tak jak twoja mądrość i doświadczenie wzrasta z wiekiem, tak twoja skóra niestety wraz z upływem lat traci. To wina niższego poziomu estrogenów, który powoduje utratę kolagenu, a co za tym idzie...
Zbrodnicze namiętności, rodzinne tajemnice i chęć brutalnej zemsty. Czy młodej funkcjonariuszce policji uda się zatrzymać falę zbrodni w podpoznańskiej wsi?
Każda z nas chce dorosnąć i stać się silną, niezależną kobietą. Każda nosi w sobie inny obraz tej dorosłości, każda chce doświadczyć pochwał i akceptacji oraz tego, aby nasze wybory zostały uznane...
Ubierz wygodne buty, przejdź Drogę w blasku księżyca i odkryj, do czego mogą doprowadzić uczucia... Mówią, że miłość jest ślepa. A co, jeśli zaślepi Cię jej brak? Przekonaj się czytając poruszającą...
Nawet dorosłe już ofiary toksycznych matek mają problemy w codziennym życiu. Sprawdźcie listę najczęściej spotykanych zaburzeń.
Bo jeśli sama siebie nie kochasz, to jak może pokochać cie ktoś inny!
Chcesz coś jeszcze zrobić dla siebie? Masz marzenia? Zrób własną MAPĘ MARZEŃ - radzi trenerka rozwoju osobistego, coach - Kamila Kruk.
Teoretycznie dla każdej z nas jest oczywiste, że jazda na rowerze zapewnia wiele korzyści, a mimo to… jakoś wciąż coś przeszkadza w podjęciu decyzji, o tym, żeby porzucić autobus i samochód na...
Niewątpliwie osobom o silnej psychice nie tylko łatwiej się żyje, ale lepiej znoszą czas pandemii. Skąd się biorą sile osobowości, jakie są ich cechy? Sprawdźcie!
Niskie poczucie własnej wartości rzutuje na całość naszego życia – nie pozwala nam znaleźć lepszej pracy, mamy trudności z nawiązywaniem relacji, sprawia że podkładamy się w związku, dajemy sobą...