MENU GŁÓWNE
Poznaj dietę biegacza i sprawdź, co zrobić, by zrzucać wagę!
Porażki są nieuniknione, więc bądźmy dla siebie wyrozumiali. Najważniejsze to nie rezygnować przed osiągnięciem oczekiwanego rezultatu. Największy kryzys następuje zawsze przed przełomem.
Zajęcia łączą w sobie bezpieczny dla stawów trening funkcjonalny i ekspresję liryczną. Program powstał w 2009 roku w Chinach, a do Polski dotarł niecały rok temu, jednak już bije on rekordy...
Niektórzy wywodzą jego pochodzenie bezpośrednio z Biblii, od jabłka, które Adam zerwał z drzewa. Bywa też symbolem diabła, a wpisana w środek litera G nadaje mu jeszcze inne znaczenie.
Dla wszystkich znaków, sprawdźcie, co was czeka!
Ten magiczny rytuał jest znany na całym świecie. Liście laurowe mają przynosić pieniądze. Agnieszka Bryda napisała do nas – działa, choć robiąc go uważałam, że to żarty!
Czy wiesz, ilu powinnaś mieć przyjaciół? Jak unikać kurczy podczas biegania? Co skutecznie ustrzeże cię przed oparzeniem słonecznym? Zadziwisz się, czytając odpowiedzi na te i inne pytania!
Perfekcyjny makijaż do zrobienia w domu!
Jeśli spotkasz się z reklamą kosmetyku, opisującą go, jako zrobionego ze spermy wieloryba, to pamiętaj, że to zwykłe nieporozumienie. Kosmetyki takie zwyczajnie nie istnieją, choć opis na...
Co ciekawego na rynku książek? Sprawdźcie!
"Czas wolny w PRL" to barwny, pełen anegdot i filmowych cytatów z epoki socrealu reportaż o wypoczynku w Polsce Ludowej. Książka trafi do księgarń już 27 maja.
Skierowanie do sądu sprawy rozwodowej to jedna z najtrudniejszych i najbardziej stresujących życiowych decyzji. Jeśli związkowi małżeńskiemu towarzyszyła przemoc - jest to decyzja jeszcze...
Idzie nowe – coraz więcej osób ogranicza swój stan posiadania do 100 przedmiotów. Jeśli mają nabyć kolejną rzecz, muszą się jakiejś pozbyć...
Oto obrazki, każdy z nich przedstawia dwie rzeczy, w zależności od tego, jak będziesz patrzeć. na każdy masz 15 sekund - jesli znajdziesz w tym czasie odpowiedź to znak, że jesteś genialna!
Jak się okazuje, mężczyźni są skłonni wybaczyć swojej partnerce tylko niektóre romanse.
Jeśli mamy negatywne nastawienie do większości rzeczy, otwieramy się na stres, zranienie, rozczarowanie i częściej czujemy niepokój. Neuropsycholog profesor Rick Hanson udowodnił jednak, że można...
- Błąd popełniamy najczęściej tworząc cele, które są nierealistyczne lub nieterminowe. Mogę założyć, że w 2021 r. zagram w reprezentacji Polski u boku Roberta Lewandowskiego w piłkę nożną, ale...
Bill Gates, Oprah Winfrey – to tylko dwa przykłady ludzi sukcesu z wielkiego świata, którzy rozpoczynają swój dzień o świcie – jeszcze przed 6:00. Czy ich szczęście i wypracowane pozycje życiowe są...