MENU GŁÓWNE
Święta nie są sprzymierzeńcem diet. Ale jeśli mimo złożonych sobie obietnic, nie możesz wytrzymać, sprawdź, czy jesz kompulsywnie!
Są proste i do zrobienia w domu. Regularnie wykonywane dadzą upragniony efekt.
Od 30 lat mieszkańcy świata zachodniego wciąż przybierają na wadze. Wielu nie jest w stanie pozbyć się nadmiaru kilogramów nawet pomimo zmian stylu życia i sposobów odżywiania. Naukowcy zaczęli...
Są rzeczy, których według feng- shui, nie należy nigdy dawać w prezencie. Według tej starej, chińskiej filozofii wszystkie przedmioty niosą za sobą określoną energię. Niektóre przekazują złe...
Czy faktycznie posiadanie kaktusa w domu może przynieść pecha? Według feng shui wszystkie rośliny z kolcami wydzielają negatywną energię. Ale możesz na tym skorzystać, jeśli wiesz, gdzie kaktusa...
Feministyczne konotacje są wyraźnie obecne w tradycji Lilith. Kobieta, która odmawia podporządkowania się mężczyźnie, uważając go za równego sobie, jest wykluczona z raju i skazana na nędzne życie...
Wiele kobiet ubolewa nad swoim niskim wzrostem. Warto poznać kilka trików.
Jest świetna jako peeling, pomaga na przetłuszczone włosy i walczy z nadmiernym poceniem się.
Zima to bardzo dobry czas, by zadbać o swoją skórę i sylwetkę. Promieniowanie UV jest zminimalizowane, niska temperatura wymaga noszenia ciepłej odzieży, a szybko zachodzące słońce nie zachęca do...
„Cisza białego miasta” stała się najgłośniejszym zagranicznym thrillerem kryminalnym pierwszej połowy 2019 roku. Nadchodzi jej godny następca – „Rytuały wody”. Druga część hiszpańskiej trylogii,...
W oparciu o najnowszą wiedzę medyczną i własną praktykę prof. dr Andreas Michalsen pokazuje, jak jeść, aby dłużej żyć, w jaki sposób uwolnić się od dolegliwości i wzmocnić w organizmie procesy...
Poddawane eksperymentom medycznym, oddzielane od matek bądź własnych dzieci, nastolatki, także ciężarne. „Dziewczęta z Auschwitz” Sylwii Winnik to głos dwunastu kobiet, które przetrwały w fabryce...
Prawdziwa siła wykracza daleko poza ciało fizyczne. W rzeczywistości często najsilniejszymi ludźmi są ci, którzy wydają się najbardziej delikatni. Jest sześc oznak wskazujących na hart ducha....
Czy wiesz, co to jest intencja paradoksalna? To rodzaj terapii, która wyolbrzymia twoje kłopoty albo każe ci postępować w dwójnasób niemądrze.
W Polsce do wykorzystywania „cichych dni” w kontekście interpersonalnych konfliktów z partnerami przyznaje się co czwarta osoba - mówi psycholog dr Jarosław Kulbat z Uniwersytetu SWPS. Tłumaczy,...
Wypalenie zawodowe dotyczy nie tylko lekarzy, nauczycieli i osób pracujących w stresogennym otoczeniu. Jest to problem nawet osób u progu kariery, ale traktowanych niesprawiedliwie, przeciążonych...
Osoby, które przez kolejne dni mają zastanawiać się, w jaki sposób dziś komuś pomogły (lub mogą pomóc jutro), obserwują u siebie pozytywne zmiany w podejściu do życia - podsumowuje swoje badania...
Zazwyczaj myślimy, że jesteśmy lepsi niż przeciętny rówieśnik. Nie opuszcza nas przekonanie, że jesteśmy zdrowsi, zabawniejsi czy atrakcyjniejsi od sąsiada. Naukowcy donoszą o pewnym wyjątku:...