MENU GŁÓWNE
Jeśli należysz do tych osób, które nie kochają diet i wysiłku, oto garść przydatnych porad. Dzięki nim ograniczysz ilość spożywanych kalorii, a co za tym idzie, pozbędziesz się kilku kilogramów.
Hiszpańska dieta doktora Prosa. Efekt gwarantowany. Obniża cholesterol!
Już jedno stresujące wydarzenie przed spożyciem wysokotłuszczowego posiłku może spowodować spowolnienie procesów metabolicznych i w konsekwencji doprowadzić do przybrania na wadze – zawiadamia...
Oto znaki zodiaku, które powinny łączyć się w pary. Są wręcz dla siebie stworzone i mogą być razem bardzo szczęśliwe. Sprawdźcie, kto byłby dla was najlepszym partnerem na całe życie!
Tylko dla tych, którzy wierzą w magię i przywoływanie dobrej energii.
Posiadanie przyjaciela to rzecz bardzo cenna. który ze znaków zodiaku jest najlepszym kandydatem? Kto dochowa tajemnicy, kto pomoże w biedzie? Sprawdźcie!
Pasta do zębów nie jest panaceum na pryszcze - przestrzegają dentyści. Internetowe triki mogą być dla zdrowia szkodliwe!
Zima to bardzo dobry czas, by zadbać o swoją skórę i sylwetkę. Promieniowanie UV jest zminimalizowane, niska temperatura wymaga noszenia ciepłej odzieży, a szybko zachodzące słońce nie zachęca do...
Jest świetna jako peeling, pomaga na przetłuszczone włosy i walczy z nadmiernym poceniem się. Mycie zębów sodą, nie tylko je wybiela, ale też mieszanka sody z wodą – ph łyżeczki na szklankę,...
Zbrodnicze namiętności, rodzinne tajemnice i chęć brutalnej zemsty. Czy młodej funkcjonariuszce policji uda się zatrzymać falę zbrodni w podpoznańskiej wsi?
Pasjonujące, przejmujące zapiski młodego psychiatry ze stażu w Harvard Medical School. Dramatyczne, pełne emocji, ale podane z humorem historie z oddziału psychiatrycznego. Portrety pacjentów i...
Mija właśnie 50 lat od chwili, kiedy Charles Manson zleca członkom swojej sekty brutalne morderstwa w Hollywood. W ciągu dwóch dni ginie siedem osób, w tym Sharon Tate, żona Romana Polańskiego. Pół...
Nowa sytuacja w jakiej znaleźli się ludzie wzmaga stany lękowe, przyczynia się do depresji i uzależnień. Dlaczego w pandemii Polacy więcej piją i rośnie sprzedaż antydepresantów? A na jakie...
Brak dobrej komunikacji w związku może doprowadzić do tego, że partnerzy czują się wypaleni, nie mają też ochoty na seks. Warto zrozumieć, co jest tego powodem i jakie problemy doskwierają na tym...
Badania psychologów dowodzą, że często obdarzamy narząd wzroku zbyt dużym zaufaniem – czy rzeczywiście wzrok jest rzetelnym źródłem informacji o otaczającym nas świecie? Możecie to z łatwością...
Przebywanie w towarzystwie radosnych osób może podnieść nas na duchu, a kontakt z kimś pogrążonym w smutku - sprawić, że sami również poczujemy się nie najlepiej.
Na początku pandemii przeszło 50% dzieci była zadowolona ze swojego życia. W jej trakcie u wielu z nich wzrosła ilość zachowań agresywnych, lękowych i buntowniczych.
Zdecydowana większość pań szczególnie uważnie sprawdza pole, w którym panowie określają jakie mają podejście do kwestii małżeństwa. Na drugim miejscu w tej kategorii znalazła się wyznawana przez...