MENU GŁÓWNE
Jedzenie czekolady na śniadanie odchudza – mówią najnowsze badania Uniwersytetu w Tel Awiwie! Uczeni zrobili eksperyment na grupie 200 otyłych osób.
Oto przepis na koktajl, który doskonale radzi sobie z oponami!
Zbędne kilogramy potrafią skutecznie uprzykrzyć życie, a nadejście lata dodatkowo sprawia, że coraz bardziej desperacko szukamy sposobu na zbliżenie się do wymarzonej sylwetki.
Ponieważ temat śmierci i przechodzenia do innego świata interesuje wiele osób, Joaquin Cámara, hiszpański psycholog i terapeuta, autor bloga o życiu po życiu, odpowiada na najczęściej zadawane...
- Syberia mnie oczarowała, uzdrowiła. Byłam tam dwa razy. Mam nadzieję, że jeszcze tam wrócę. Teraz piszę o tym książkę - mówi Gaya Bożek, która uczyła się u syberyjskich szamanów.
Sprawdźcie, co was czeka!
Wiosna to piękny czas, gdy dni stają się coraz dłuższe, nasze ubrania coraz cieńsze, a buty coraz bardziej odkryte. Z przerażeniem odkryłaś jednak, że Twoje stopy nie są jeszcze na to gotowe? Nie...
Dbanie o wygląd jest bardzo ważne, nawet jak spędzamy dni wyłącznie w domu w dresie czy w piżamie. Jest to szczególnie ważne, gdy się starzejemy, menopauza wpływa na nasze ciało i w to, aby...
Zadbaj o stopy, włosy i cerę.
Polacy nie czytają? Nic bardziej mylnego! Czwarta edycja Festiwalu Apostrof udowadnia, że w naszym kraju żyje mnóstwo miłośników książek. Przez siedem majowych dni w Warszawie, Gdańsku, Krakowie,...
25 festiwalowych premier, ponad 100 gości i aż 80 spotkań z ulubionymi autorami Polaków, w tym także pisarkami i pisarzami nagrodzonymi najważniejszymi światowymi nagrodami literackimi jak Nobel,...
Empik odsłania kolejne karty corocznego plebiscytu i ogłasza twórców, po których dzieła odbiorcy sięgali najchętniej w 2019 roku. Pisarze, artyści muzyczni i reżyserzy sklasyfikowani w top 5 w...
To nie wróżby, to fakty. Wystarczy zmierzyć długość palców u ręki, żeby wiedzieć, jakie się ma zdolności. Warto to sprawdzić już u małego dziecka.
Pracoholizm często mylony jest z pracowitością. Pracoholik to osoba patologicznie skoncentrowana na pracy, o niskiej samoocenie, dlatego bierze na siebie kolejne obowiązki tylko po to, by spełnić...
Są ludzie, którzy wydają się mieć magiczną moc – wszystko idzie im jak z płatka. Inni zawsze mają pod górkę. Czy tacy się urodzili? Czy los obdarza nierówno?
Umiejętność szybkiego dochodzenia do równowagi emocjonalnej po trudnych, stresujących i kryzysowych sytuacjach pomaga w każdej sferze życia. Oto 10 kroków opracowanych przez APA na podstawie...
Pokaż, co wrzucasz na walla, a powiem ci kim jesteś!
Czasem przyjaźnie kończą się z niesmakiem. Jakimś kwasem, który wykrzywia nam twarz na samą myśl o byłym przyjacielu lub przyjaciółce. To trudne. Dlatego przyjaźń nie zawsze przechodzi gładko....