zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
"Poświęciłam się dla rodziny. Nie było warto"
- Zostałam tak wychowana, aby robić wszystko o co jestem proszona. Grzeczna dziewczynka stara się z całych sił by zadowolić innych, zawsze pomoże, wyręczy, zadba i jak wierzyłam, będę za to kochana. Teraz gdy zbliżam się do sześćdziesiątki i sama potrzebuje wsparcia, nie mam...
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
KobietaXL.pl
›
Tagi
Chcesz rozsądnie schudnąć? Oblicz, ile jeść dziennie!
Sprawdź swoja podstawową przemianę materii i dostosuj do niej swoje posiłki!
Czy suplementy diety stosowane na odchudzanie mogą być groźne dla zdrowia?
Niektóre suplementy odchudzające mogą mieć wpływ nie tylko na nasz portfel, ale i na nasze zdrowie – ostrzega dr Rose Ann Gould Soloway, toksykolog współpracująca z organizacją Poison Control.
Ocet jabłkowy naprawdę odchudza - potwierdziły to badania!
Ocet jabłkowy na odchudzanie piły już nasze babki. Ale, o ile wcześniej można było traktować to jako legendę medycyny ludowej, o tyle dziś ta metoda doczekała się solidnych badań.
Koktajl, który walczy z otyłością trzewną
Kto nie marzy o płaskim brzuchu? Każdy chciałby mieć taki nie tylko dla zdrowia, ale też dla samopoczucia. Zamiast jednak sięgać po drogie tabletki, które z reguły nie działają, spróbujcie...
Jak schudnąć bez wyrzeczeń? Kilka wskazówek
Jeśli należysz do tych osób, które nie kochają diet i wysiłku, oto garść przydatnych porad. Dzięki nim ograniczysz ilość spożywanych kalorii, a co za tym idzie, pozbędziesz się kilku kilogramów.
Mężczyzna, który zajadł się na śmierć
Ricky Naputi, uzależniony od jedzenia 36 - latek nie doczekał operacji.
Najprostsza metoda odchudzania, będziecie zdziwieni. Naukowcy potwierdzają jej skuteczność!
Na łamach czasopisma Obesity opisano prosty sposób na odchudzanie, dotyczący szczególnie osób w średnim i starszym wieku. Naukowcy alarmują, że w 2030 roku 86 procent Amerykanów będzie...
Jak nie przytyć w święta i radzić sobie z przejedzeniem?
Oczywiście najlepszym sposobem aby w święta nie przytyć i nie mieć dolegliwości żołądkowych jest umiarkowane jedzenie. Wszyscy jednak wiemy, że jest to w tym czasie trudne. Podajemy więc...
Zdrowe jedzenie dla zabieganych
Jednym z najczęstszych powodów, przez który rezygnujemy ze zdrowego odżywiania jest brak czasu, aby się nad tą kwestią pochylić. Praca, obowiązki domowe, pilne spotkania - to wszystko sprawia,...
Dieta z wyspy Okinawa - trać brzuch i zyskaj radość życia
Ta dieta to nie tylko odchudzanie ale i styl życia. Ma na celu przede wszystkim wprowadzenie równowagi pomiędzy ciałem a duszą, a mieszkańcy wyspy na której powstała należą do najdłużej...
Nie wyrzucaj skorupek jajek!
Zazwyczaj wyrzucamy je do śmieci nie wiedząc, że możemy je np. zjeść z korzyścią dla zdrowia. To jednak nie jedyne zastosowania.
Dieta z wyspy Okinawa - trać brzuch i zyskaj radość życia
Ta dieta to nie tylko odchudzanie ale i styl życia. Ma na celu przede wszystkim wprowadzenie równowagi pomiędzy ciałem a duszą, a mieszkańcy wyspy na której powstała należą do najdłużej...
Dieta z jajek na twardo - schudnij nawet 10 kilo w 2 tygodnie!
Jest bardzo skuteczna, ale tylko dla zdrowych i wytrwałych.
Naturalny spalacz tłuszczu, który masz u siebie w domu!
Już nasze babki wiedziały, że odchudza. My rzadko po niego sięgamy!
Ta przyprawa, którą masz w kuchni spala tłuszcz z brzucha bez żadnego wysiłku
Proste i tanie.
Marzysz o płaskim brzuchu? Oto dwa zdrowe koktajle!
Nie tylko pomagają uzyskać wymarzony płaski brzuch, ale przede wszystkim mają dobroczynny wpływ na twoje jelita i żołądek!
Cytrynowa dieta - szybko schudniesz 9 kilo
Hit gwiazd Hollywood. Ale jest drastyczna!
Dieta SIRT – hit 2020 roku w opinii dietetyka
Dieta, na której schudła piosenkarka Adele to jeden z wyraźniej zaznaczających się trendów dietetycznych w 2020 roku. Dietetyk wyjaśnia na czym ona polega i kto może ją wypróbować.
Pięć kilo mniej bez żadnej diety. Poznaj prostą sztuczkę!
Być może ważenie o 700 gram mniej na miesiąc nie wydaje się wielkim osiągnięciem, ale stosując ten sposób, jesteś w stanie w kilka miesięcy schudnąć 5 kilogramów bez żadnego wysiłku.
Co ćwiczyć, żeby spalić tłuszcz, czyli wszystko co warto wiedzieć na temat sportu
Każdy trening jest dla organizmu stresem, do którego nasze ciało musi się zaadaptować, dlatego podczas ćwiczeń dochodzi do szeregu fizjologicznych zmian w ciele sportowca. Przeczytajcie o...
1
2
3
4
5
6
7
...
24
Hit
Nadchodzi Pełnia Różowego Księżyca. Te trzy znaki zodiaku muszą się mieć na baczności!
Już 24 kwietnia będzie Pełnia Różowego Księżyca. Szykujcie się na duże zmiany, a trzy znaki zodiaku muszą mieć się na baczności.
Wyszukiwarka
Szukaj
Oczyść dom z pecha!
Wiosna i przedświąteczne porządki, są znakomitą okazją by pozbyć się z domu rzeczy, które przynoszą pecha i złą energię. Już starożytni Chińczycy stworzyli praktykę Feng Shui, która pomagała odpowiednio uporządkować wnętrza. Jak więc rozpoznać czy nasze otoczenie ściąga kłopoty i co zrobić, by je z domu wyrzucić?
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij