MENU GŁÓWNE
Nie zawsze aby schudnąć konieczna jest restrykcyjna dieta. Czasem wystarczy zmienić swoje nawyki.
Hit gwiazd Hollywood. Ale jest drastyczna!
Liczba chorych na cukrzycę stale rośnie i nie pomagają żadne leki. Dr Neal Barnard postanowił więc zmienić dietę cukrzyków. Mogą jeść ile chcą, jednak pod pewnymi warunkami. I co się dzieje?...
- Aby ewolucja się odbyła, przed przyjściem tu na Ziemię w kolejnym wcieleniu, planujemy wszystkie doświadczenia, które będziemy tu przeżywać: jaka będzie nasza rodzina, jaka będzie nasza praca,...
Blisko 30 lat zmagałam się z bólem w okolicy łopatki. Wydałam kupę pieniędzy na rehabilitantów i masażystów. A wystarczyła jedna wizyta...
W dodatku aż na siedem lat! A czy wiecie, że nie powinno się spać w sypialni z odkrytym lustrem?
Marzysz o błyszczących włosach? Chcesz je wzmocnić? Oto prosty przepis na domową maseczkę, a jej składniki znajdziesz w swojej kuchni.
Wstajesz rano, patrzysz w lustro, a twoja twarz wygląda na zmęczoną, a do tego kilka lat starszą niż w metryce? Cienie i zmarszczki pod oczami, to główna przyczyna złego wyglądu, zwanego...
Nie każda z nas może pozwolić sobie, by biegać do pracy w płaskich butach. Jeśli dress code w twojej firmie wymaga eleganckich butów, zobacz, co zrobić, żeby w nich wytrzymać!
Catherine Blacklegde przygotowała nam bryk przez przeróżne badania naukowe dotyczące żeńskich narządów płciowych. Na waginy patrzy kolejno okiem archeologów, antropologów, zoologów, psychologów czy...
Polacy nie czytają? Nic bardziej mylnego! Czwarta edycja Festiwalu Apostrof udowadnia, że w naszym kraju żyje mnóstwo miłośników książek. Przez siedem majowych dni w Warszawie, Gdańsku, Krakowie,...
Empik odsłania kolejne karty corocznego plebiscytu i ogłasza twórców, po których dzieła odbiorcy sięgali najchętniej w 2019 roku. Pisarze, artyści muzyczni i reżyserzy sklasyfikowani w top 5 w...
Czy można z niej wyczytać charakter kobiety? Film dla osób dorosłych
Czujesz, że jesienna pogoda Cię demotywuje? Przytłacza Cię nadmiar obowiązków? Szukasz odskoczni od codzienności? Jeśli na powyższe pytania odpowiedziałaś TAK, to koniecznie potrzebujesz zmiany....
Osoby o niższej inteligencji bywają nieszczęśliwe częściej niż ich bardziej błyskotliwi koledzy - wynika z brytyjskich badań, opublikowanych na łamach "Psychological Medicine".
Zadaj sobie trzy proste pytania...
Ludzie spieszą się w pracy, dlatego niedbale ją wykonują; spieszą się w używaniu życia, dlatego jego smaku nie odczuwają; spieszą się w odpoczynku, dlatego nie mogą wypocząć…
Nasz samoocena kształtuje się od najmłodszych lat życia. Wpływ na nią ma wiele czynników, na które szczególnie w dzieciństwie, nie zawsze mamy wpływ. Jak pozbyć się poczucia bycia beznadziejnym?...