MENU GŁÓWNE
Eksperci z amerykańskiego Departamentu Rolnictwa odpowiedzialnego za politykę żywieniową w Stanach Zjednoczonych opracowali zestawienie, w którym określili minimalny poziom niezbędnego...
Mikstura jest hitem wśród gwiazd Hollywood. Przyspiesza metabolizm i pomaga pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Czy działa? Przekonaj się sama!
Na łamach czasopisma Obesity opisano prosty sposób na odchudzanie, dotyczący szczególnie osób w średnim i starszym wieku. Naukowcy alarmują, że w 2030 roku 86 procent Amerykanów będzie cierpieć z...
Poznajcie swoje słabe punkty.
Pociechy, wsparcia czy dobrej zabawy?
Budowla świątynno-obronna Saqsaywaman (Sacsayhuaman) znajduje się w południowoamerykańskich Andach, obok peruwiańskiego miasta Cuzco – dawnej stolicy imperium Inków. Istnieje kilka wariantów...
Okolice oczu, najpiękniejsza najbardziej przyciągająca część twarzy, stwarza najwięcej problemów pielęgnacyjnych. Dlaczego tak się dzieje? I co zrobić, aby cienie pod oczami, zmarszczki czy obrzęki...
Powstają po słońcu, po pryszczach czy też ze starości, na twarzy, na rękach. Jak z nimi walczyć?
Łuszcząca się, zaczerwieniona i/lub swędząca. Przyszło nam żyć w takich czasach, gdy coraz więcej osób ma problemy skórne. Poszukując złotego środka, kupujemy mnóstwo kosmetyków, ale rzadko który...
Podnosi na duchu, chwyta za serce i wzrusza do łez. A przy tym pozostaje w pamięci jeszcze długo po lekturze! „To tylko przyjaciel” to świetnie napisana, subtelna i zabawna komedia romantyczna w...
Dlaczego „Ipilimumab” to tytuł tomu moich wierszy? Nie wiem czy literatura ma współcześnie możliwość stawania się przeciwciałem blokującym nieznośną pustkę i bezsens ponowoczesnego, nieufnego...
Masz prawo żyć swoim życiem, podejmować własne decyzje. Jeśli wciąż będziesz słuchać tych, którzy podobnie jak ty, mieli podcinane skrzydła, to będzie to powielanie tego samego błędu w...
Kobiety niezainteresowane adoratorami często będą trzymać torebkę z przodu jako „tarczę”; te zainteresowane będą je miały na boku. W gabinecie szefa rekwizytem budującym dystans jest biurko. Ten,...
Zdaniem Ewy Minge dla wielu współczesnych ludzi przepis na sukces sprowadza się do działań egoistycznych, a często także nieetycznych. Tymczasem prawdziwym człowiekiem sukcesu jest osoba, która nie...
Słyszenie głosów w głowie, utrata pamięci dla wydarzeń bieżących, podzielone "ja" - mogą być objawami tzw. zaburzeń dysocjacyjnych. A one zwykle mają związek z urazami psychicznymi. To zrozumiała...
Ile razy prosiłeś o radę znajomych, rodzinę, przyjaciół? Ile razy przejmowałeś się tym, co mówią inni? Czy wiesz, że słuchanie obcych ludzi oznacza to, że tracisz kontrolę nad swoim życiem?
Gdy słyszysz KOCHAM CIĘ, może się okazać, że odbierasz to jako spore osiągnięcie. W końcu któż z nas nie chciałby tego usłyszeć? Niewiele jest lepszych fraz, które powinny wpadać do naszego ucha....
Jak wskazują nowe badania, opublikowane na łamach prestiżowego Journal of Applied Psychology, odpowiednia jakość snu chroni przed objadaniem się wskutek stresów w pracy. To jedno z pierwszych...