MENU GŁÓWNE
Nie tylko ćwiczenia i odpowiednia dieta przyspieszają metabolizm. Czasami wystarczy, że do swojego menu dodasz kilka konkretnych przypraw. Efekty mogą cię zaskoczyć!
Jak widać, zdania dietetyków są podzielone. Jedni twierdzą, że cukier należy odstawić, inni, że trzeba go jednak jeść...
Poznajcie kilka diet truskawkowych. Nie tylko odchudzają, ale odmładzają i są świetne dla osób cierpiących na zaparcia. Przed nami szczyt sezonu na truskawki, warto więc skorzystać!
Istnieje siedem Uniwersalnych Praw, na których opiera się cały wszechświat i jego doskonała harmonia. Gdy je zrozumiemy i zaczniemy stosować się do nich doświadczymy głębokiej przemiany we...
O tym, co stylowe i aktualnie na topie, decyduje tak naprawdę każdy z nas. Okazuje się, że znak zodiaku wiele mówi o naszym stylu, kolorach, które do nas pasują oraz modowych wyborach. Co gwiazdy...
Bretarianie i dziniści uprawiają od wieków magię życia bez jedzenia i picia. Do inedii czyli zdolności do niejedzenia zaliczani są też solarianie i waterianie. Energię życia (chi, prana)...
Zmywanie, środki chemiczne, a teraz dodatkowo dezynfekcja rąk, to wszystko sprawia, że skóra dłoni stają się sucha, zdarza jej się pękać. Oto przepis na domowy peeling, prosty i skuteczny.
Wiele z nas popełnia błędy, które powodują, że wyglądamy starzej. Sprawdź jak szybko i w bardzo łatwy sposób odmłodzić swoją twarz i wyglądać na kilka lat mniej.
Polacy należą do czołówki łysiejących narodów. Utrata włosów staje się powszechnym problemem, który dotyka w Polsce coraz większą grupę mężczyzn i kobiet. Jakie są główne przyczyny łysienia? Co...
Dziś kolejna porcja lektur!
Dla wielu kobiet niezdrowe relacje z partnerami są powodem do upatrywania winy we własnej osobie. Dlatego wyjście z toksycznych związków jest procesem trudnym i wymagającym wielkiej odwagi. I o...
Dzień Kobiet to idealny moment na podarowanie książki. Niezależnie od tego, w jakim wieku jest bliska Ci osoba, jakie ma zainteresowania czy światopogląd, w księgarni online Virtualo z łatwością...
Czy rygorystyczna higiena może wpływać na zachowania moralne, a może oczyszczając nasze ciało zyskujemy licencję na nieetyczne zachowania?
… w imieniu ich nienarodzonego jeszcze syna. Mamo! Ja nie chcę się urodzić w tym społeczeństwie, które oskarża chłopców i mężczyzn o przemoc. Proszę, urodź sobie teraz córkę!
I dokąd zmierzasz?
- Jeśli uznać, że wszystko jest systemem, to katastrofa smoleńska nie poszła na marne – mówi Jacek Szast, terapeuta prowadzący ustawienia systemowe. Jego teoria jest dość kontrowersyjna, ale warto...
Większość dzieci nie lubi szkoły i nie przepada za uczeniem się. Są głupie, leniwe, nie mają talentu? A może to nie jest ich wina? Rozmawiamy o tym z terapeutą Januszem Koczberskim.
Poczucie własnej wartości to sposób, w jaki siebie widzimy i oceniamy. To wiara w siebie, zaufanie do własnych umiejętności i kompetencji, satysfakcja z podjętych wysiłków oraz efektów własnej...