MENU GŁÓWNE
Często zdarza się, że po całym dniu pracy czy nauki, wieczorem mamy ochotę na coś słodkiego lub ciężkostrawnego, co niestety nie jest korzystne dla naszej sylwetki. Jeśli chcemy schudnąć, warto...
Obsesyjnie staramy się liczyć, ile zjadamy. Sprawdźcie, co ma 200 kalorii!
Kto je lubi? Zgubić jednak ot, tak, trudno - poznajcie ćwiczenia, które nie tylko spalą tłuszcz, ale uzdrowią wasz kręgosłup!
Amulety, talizmany. Mają zapewnić bezpieczeństwo i chronić przed złem. Poznajcie te najpopularniejsze!
Jedni nazywają ich Aniołami Stróżami, inni Duchowymi Przewodnikami, w zależności od kultury czy religii, w której żyjesz. Badacze życia po życiu są pewni – każdy z nas ma swojego opiekuna, nie...
Podróż duchowa z reguły nie jest łatwa. Im bardziej porzucasz ograniczenia świata fizycznego, tym bardziej możesz oddalać się od innych, którzy nie rozumieją twojego procesu, skupieni wyłącznie na...
Jest prosty w wykonaniu, składniki masz zawsze pod ręką. Regularnie stosowany daje niesamowite efekty.
Skóra wokół oczu jest bardzo delikatna, ponieważ jest pięć razy cieńsza niż na reszcie twarzy. To sprawia, że obszar pod oczami jest bardziej podatny podatny na obrzęki, cienie, szybciej też...
Marzysz o oliwkowej skórze i idealnej opaleniźnie? Możesz ją mieć prościej, niż sobie wyobrażasz!
13 grudnia 1981 roku. Dzień, którego nie da się (i nie można) zapomnieć. Anna Mieszczanek skupia się na tym, ale i kolejnych dniach oraz latach stanu wojennego. Porzuca przy tym znaną nam...
Wiele kobiet decyduje się na cięcie ze strachu przed porodem, dla wygody. Nie mają pojęcia, jaką krzywdę wyrządzają swojemu dziecku...
W tym roku niewielu z nas zdecyduje się wyjechać na Majówkę, ale wielu sięgnie po książkę. Tutaj nie mamy wątpliwości – czytać nam wolno, czytać nam trzeba - szczególnie w trakcie odpoczynku. Ale...
Nikogo nie da się zmusić do leczenia, to nie będzie łatwa walka, ale można ją wygrać - mówi na temat współtowarzyszenia w procesie zdrowienia Iwona Sztajner, kierownik poradni MONAR w Lublinie.
To może być twoja matka, partner, twój szef albo polityk. Skąd w ludziach jest chęć, aby zabierać wolność innym?
Ze wszystkich ludzkich słabości żadna nie niszczy bardziej godności jednostki i więzi społecznych niż uprzedzenia. Różne formy stereotypów, uprzedzeń czy też dyskryminacji i rasizmu były motorem...
Zaledwie cztery polskie rodziny na dziesięć spożywają wspólnie posiłki, a spotkania przy stole w 35 proc. przypadków prowadzą do sprzeczki. Brak czasu dla dziecka prowadzi najczęściej do zaburzenia...
Jak dowiedzieć się, co jest twoją najmocniejszą stroną? Każdy z nas ma jakąś ukrytą moc. Możesz jednak spędzić całe życie, nie mając pojęcia, jaka jest twoja. Na szczęście ten test wyjawi ci prawdę!
Osoby, które czują się samotnie wolą zachowywać większą odległość fizyczną, znajdując się w towarzystwie rodziny lub przyjaciół - wynika z analizy opublikowanej na łamach pisma "PLOS ONE".