MENU GŁÓWNE
Jeśli chcesz schudnąć, ale uwielbiasz fast foody, nie musisz z nich rezygnować. Musisz jednak robić je w domu i przestrzegać ważnych zasad. Poznaj sprawdzone przepisy!
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie są korzyści z jedzenia produktów pochodzących wyłącznie z wody i roślin? A może słyszałeś o diecie peskatariańskiej, ale nie jesteś pewien, czy jest ona...
Składniki kawy zbożowej przyspieszają przemianę materii oraz ułatwiają trawienie. Jest więc polecana nie tylko osobom, które się odchudzają, mają problemy z żołądkiem czy nadciśnieniem.
- Dwa lata szukałam miejsca na kapliczkę, nie mogłam się zdecydować. Anioł można rzec, wskazał je palcem. Jest już kapliczka z Matką Boską, ludzie pod nią dziwnych rzeczy doświadczają – mówi...
Rozmiar i kształt małego palca jest wyjątkowy. Starożytna sztuka chiromancji, technika używana przez wróżbitów, opiera się nie tylko na badaniu linii na dłoniach. Co więc najmniejszy palec mówi na...
Nadchodząca 28 marca pełnia sprawi, że poczujemy wielką potrzebę harmonii i miłości. Będziemy bardzo chcieli równowagi duchowej. Jest czas na szczerą rozmowę ze sobą, przyjrzenie się swoim...
Coraz więcej uwagi przykładamy do codziennych rytuałów pielęgnacyjnych. Powstają kilkuetapowe zabiegi dedykowane, by zadbać o kondycję skóry twarzy i ciała. Ale jest jeden taki obszar ciała, który...
Marzysz o błyszczących włosach? Chcesz je wzmocnić? Oto prosty przepis na domową maseczkę, a jej składniki znajdziesz w swojej kuchni.
Wiek, zmiany hormonalne, otyłość, siedzący tryb życia czy nadmierna ekspozycja słoneczna - wszystkie te czynniki mogą powodować lub przyspieszyć pękanie naczynek. W jaki sposób z tym walczyć?
- W moich powieściach zazwyczaj stosuję takie zakończenia, które owszem stanowią pewne domknięcie i podsumowanie wszystkich wątków, jednak są skonstruowane tak, że każdy czytelnik może zastanowić...
Czy może być lepszy dowód na to, że żyliśmy w poprzednich wcieleniach? Że łączy nas niewidzialna nić ze światem umarłych? Książka Stephane Allixa „Gdy byłem kimś innym” nie pozostawia złudzeń, są...
On oszpecony i siejący postrach, a ona piękna, niewinna i… zaręczona z innym. Czy miłość zdoła przezwyciężyć klątwę, która od stuleci wisi nad zamkiem Istrel?
Tylko w 2018 r. odnotowano w naszym kraju ponad 65 tys. rozwodów. Czy jednak każdy z nich był koniecznością? Czy rozpadu małżeństwa da się uniknąć? Pewnie wiele osób zadaje sobie takie pytania. Są...
Kiedy nachodzą złe myśli i pogrążamy się w chandrze, z reguły snujemy wizję wydarzeń, która tak naprawdę się nigdy nie ziści. Tymczasem żyjąc w wiecznym lęku, pozbawiamy się radości życia.
Wyniki badań wykazują, że osoby z wyższym poczuciem władzy w mniejszym stopniu odczuwają współczucie i niepokój związany z cierpieniem drugiej osoby, niż badani o niskim poczuciu władzy.
Przewlekły stres to jedna z najpoważniejszych chorób społecznych XXI w. O tym jak wpływa nasze życie i czy można nim zarządzać rozmawiamy z Konradem Wilkiem, trenerem rozwoju, psychologiem...
To pozornie drobiazgi, ale mają ogromną siłę rażenia. Często działają jak dynamit i wysadzają w powietrze domowy spokój.
Nie sposób nie zauważyć zbliżających się Walentynek. Zatrzęsienie czekoladowych bombonierek, ekspozycje sklepowe ozdobione sercami. Jak w tym zamęcie odnajdują się miliony Polaków, którzy żyją sami?