MENU GŁÓWNE
Odmładzający efekt wysiłku fizycznego jest wyraźniejszy, jeśli ćwiczy się rano, a nie wieczorem - informuje pismo „Cell Metabolism”.
Tofucznica, jagielnik, seleryba…to tylko niektóre odpowiedniki popularnych dań w wersji wegańskiej. Dzięki wiedzy na temat zamienników możemy nawet upiec bezę bez użycia białek. Oto krótki...
Hit miłośników organicznego odżywiania w USA. Kuracja trwa 20 dni - wystarczy mała szklanka na czczo.
Trzydzieści lat temu, w 1985 roku, dwóch arcymistrzów – Wiktor Korcznoj i Géza Mároczy – spotkało się przy szachownicy. W tym pojedynku nie byłoby niczego szczególnego, gdyby nie jeden drobiazg:...
Poznajcie stary, chiński sposób. Fen Shui pomoże w zdobyciu koniecznych środków!
Pisanie artykułu na temat duchowej obsesji jest zadaniem skomplikowanym, aby wiedzę na ten temat przekazać w sposób najbardziej prosty. Jednak ważne jest, aby zrozumieć silne wzajemne powiązania,...
Łuszcząca się, zaczerwieniona i/lub swędząca. Przyszło nam żyć w takich czasach, gdy coraz więcej osób ma problemy skórne. Poszukując złotego środka, kupujemy mnóstwo kosmetyków, ale rzadko który...
Promieniowanie UV, klimatyzacja, wiatr, kąpiele w różnych zbiornikach wodnych te wszystkie czynniki sprzyjają nadmiernemu wysuszaniu się skóry. Sucha skóra wygląda nieestetycznie, szybciej się...
Jest tania, ma dobroczynny wpływ na twoją skórę, a w dodatku możesz jej używać na wiele sposobów!
- Nie żałujmy nikomu naszych „resztek” – czasu, zdolności, pieniędzy, umiejętności. Resztki – to nie coś gorszego, ale to coś – czego nie skonsumowaliśmy, nie wykorzystaliśmy. Jeśli tego nie...
O pisaniu książek w pierwszej osobie, trudnych relacjach matka-córka i traumach, które dziedziczymy po przedkach, rozmawiamy z pisarką Sylwią Zientek.
On oszpecony i siejący postrach, a ona piękna, niewinna i… zaręczona z innym. Czy miłość zdoła przezwyciężyć klątwę, która od stuleci wisi nad zamkiem Istrel?
Wiele kobiet myśli, że jak spłaci długi to mężczyzna już nigdy do hazardu nie wróci – to tak nie działa. Nie ma sensu angażować rodziny, przyjaciół do zbiórki pieniędzy. - mówi Leszek Iwaniak,...
To pozornie drobiazgi, ale mają ogromną siłę rażenia. Często działają jak dynamit i wysadzają w powietrze domowy spokój.
A takie myśli potrafią spędzić sen z powiek!
Eksperci podkreślają, że okres zauroczenia i fascynacji może sprzyjać podejmowaniu pochopnych decyzji. Przestrzegają, by się nie śpieszyć i zanim dojdzie do zbliżenia dobrze poznać drugą osobę....
Sukces nie jest determinowany przez wiek, ani tylko przez zdolności, ale przez sposób myślenia. Swoje marzenia można zmienić w realne cele tylko trzeba wiedzieć jak siebie samego zmotywować i stać...
Oto sześć par drzwi. Wybierz te, do których chciałabyś zapukać. Dowiesz się, co dla ciebie jest ważne i co warto zmienić.