MENU GŁÓWNE
Praktykowanie jogi może zacząć każdy, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. To niezwykle uniwersalny system ćwiczeń. Wzmacnia i rozciąga mięśnie, powoduje wydzielanie się większej ilości...
Jednym z najczęstszych powodów, przez który rezygnujemy ze zdrowego odżywiania jest brak czasu, aby się nad tą kwestią pochylić. Praca, obowiązki domowe, pilne spotkania - to wszystko sprawia, że...
Brunatna alga morska usuwa obrzęki, reguluje wagę, pomaga w leczeniu zapalenia stawów i zmniejsza poziom cholesterolu we krwi. To jednak nie wszystkie jej bezcenne zalety.
Co Was czeka w nadchodzącym roku?
Można polecić je wszystkim, bez wyjątku. Szczególnie dobrze działa na dzieci!
Grace czyta z anielskich kart!
Maskę do włosów z olejem warto mieć w swojej łazience. Przyniesie ona naszym kosmykom ulgę. Trzeba jednak pamiętać, że będzie najskuteczniejsza wtedy, kiedy dobierzemy ją zgodnie z rodzajem włosów.
Niezastąpiona we współczesnej kosmetologii. Jednym z najbogatszych jej źródeł jest wątroba wieprzowa. W niemałych ilościach występuje ona także w marchwi, maśle, papryce, jajach, serach...
Nie musisz wydawać w drogeriach dużych pieniędzy. Dzięki nam poznasz przepis na domowy krem pielęgnujący, który jest nie tylko tańszy, ale i lepszy od tych, które znajdziesz na sklepowych półkach.
Każda z nas chce dorosnąć i stać się silną, niezależną kobietą. Każda nosi w sobie inny obraz tej dorosłości, każda chce doświadczyć pochwał i akceptacji oraz tego, aby nasze wybory zostały uznane...
Gdy jedno zwierzę odczuwa miłość do drugiego, zrobi wszystko, by być blisko niego oraz pozytywnie z nim współdziałać z przyczyn, które mogą obejmować, ale również wychodzić poza podstawowe cele...
Anna najpierw uwiodła Tołstoja. Lew Nikołajewicz nie cierpiał kobiet, gardził nimi, uznawał za istoty pozbawione poczucia moralności i niezdolne do żadnych wyższych uczuć. Anny Kareniny też nie...
Moja przyjaciółka ostatnio zapytała, dlaczego do niej nie dzwonię? Pytanie zawisło nad niedokończonym posiłkiem, czar lekkości i niewymuszonego żartu zniknął bez śladu, a ja odłożyłam sztućce….
Jak i gdzie się kłócić? Jak wyciągnąć z innych sekrety? Sprawdźcie!
W ciągu ostatnich 20 lat otaczająca nas rzeczywistość zmieniła się diametralnie a tempo tych zmian wciąż przyspiesza. Rozwój technologiczny ukierunkowany jest na to, aby żyło się nam łatwiej,...
Skupienie uwagi na kontekście, zamiast na emocjach, pomaga złagodzić negatywny wpływ przykrych wspomnień na samopoczucie – czytamy w czasopiśmie „Social Cognitive and Affective Neuroscience”.
Jestem przekonana, że jeśli tylko spojrzysz wstecz, znajdziesz w swoim biznesowym życiu takie chwile, kiedy czułaś zniechęcenie, było ci źle, zadawałaś sobie pytania: i co dalej?, w sumie po co to...
Dr Judi Orloff, psychiatra i profesor psychiatrii na UCLA (University of California, Los Angeles) w Stanach Zjednoczonych, od lat zajmuje się toksycznymi ludźmi - wampirami, które zjadają naszą...