MENU GŁÓWNE
Oto 11 przykazań, stosując je pozbędziecie się tłuszczu raz na zawsze!
Niestety, mimo wielu wkładanych w odchudzanie wysiłków, bardzo często ponosimy porażkę na drodze do wymarzonej figury. Skuteczne chudnięcie bez wielu wyrzeczeń zdaje się być poza zasięgiem....
Coraz więcej osób stara się unikać nadmiaru cukru w diecie poprzez ograniczenie słodzenia herbaty czy kawy. Mimo to spożywamy go ponad 6 kg więcej niż dekadę temu. Jak wskazuje raport Ministerstwa...
Nawet jeśli się wydaje, że już odstąpiły od swoich pomysłów, to często tylko złudzenie. Jesli mają jakiś plan, to niechybnie go zrealizują. Nie spoczną, zanim nie dojdą do celu. I z reguły szkoda...
Bardzo często kupujemy biżuterię z Drzewem Życia, tak do końca nie wiedząc, skąd wziął się ten symbol, ani co oznacza.
Dlaczego odpukujemy w niemalowane drewno? Wiecie?
Chcesz walczyć skutecznie z procesem starzenia? Pamiętaj, że kluczem do sukcesu jest odpowiednia pielęgnacja. Jaka powinna ona być? Na pewno regularna, sumienna oraz codzienna. Poza tym bardzo...
W ramach stref edukacyjnych istnieje możliwość skorzystania z nowoczesnej aplikacji „Aging” („Starzenie”), dzięki której można zobaczyć wygląd swojej twarzy za 20 lat! Aplikacja na podstawie...
Kultura japońska była inspiracją dla innych kultur od stuleci, ponieważ wybory Japończyków dotyczące stylu życia sprawiają, że są ludźmi o najwyższej oczekiwanej długości życia na Ziemi. Japońskie...
O tym, jak wygląda codzienność matek niepełnosprawnych dzieci, rozmawiamy z Jackiem Hołubem - autorem książki "Żeby umarło przede mną"
Ich hasłem przewodnim jest „Z książką kobiecie do twarzy”. Wydawnictwo Kobiece od ponad czterech lat udowadnia Polkom, że nie muszą wstydzić się czytania romansów i erotyków. Ale oficyna zasłynęła...
Kiedyś zakazywano tu minispódniczek u kobiet, długich włosów u mężczyzn i rock’n’rolla. Teraz masowo produkuje się światowej sławy boysbandy, seriale telewizyjne i smartfony. Jak to się stało, że...
Hanna Bakuła wychowana w feministycznej rodzinie ostro i chętnie wytyka wady polskim mężczyznom. Mimo tego deklaruje, że uwielbia ich towarzystwo, bo ma swój niezawodny sposób, aby się z nimi...
Mariusz Bober, trener twórczej kariery nie ma złudzeń - nie każdy z nas odnajdzie w życiu pasję, nie każdy pasję zamieni w styl życia, w dodatku niektórym z nas pasja może poważnie zaszkodzić...
Od czego zależy szczęśliwe i długie pożycie małżeńskie? Głównie od tego, czy ze związku zadowolona jest kobieta. To co sądzi mężczyzna ma mniejsze znaczenie – pisze „Journal of Marriage and Family”.
Nawet jeśli marihuana ma działanie terapeutyczne, to nie znaczy, że powinna być legalna - uważa Janusz Koczberski, terapeuta uzależnień. I dodaje, że wiara w to, że marihuana mniej szkodzi niż...
Choć osobom starszym trudniej jest ukryć swoje emocje, łatwiej dostrzegają pozytywne strony stresujących sytuacji i są bardziej empatyczne wobec nieszczęścia innych. Jak informują naukowcy z...
Do pierwszego spotkania osób z portali randkowych dochodzi najczęściej już w pierwszym miesiącu znajomości. Okazało się, że zaledwie 10% ankietowanych przyznało, że nie poczuło rozczarowania...