MENU GŁÓWNE
Nowa kampania Bliscy u Wagi ma na celu zwiększenie świadomości społeczeństwa na temat psychologicznego aspektu odchudzania, a także informowanie o możliwościach udzielenia wsparcia bliskim z...
Od 30 lat mieszkańcy świata zachodniego wciąż przybierają na wadze. Wielu nie jest w stanie pozbyć się nadmiaru kilogramów nawet pomimo zmian stylu życia i sposobów odżywiania. Naukowcy zaczęli...
Nie będziemy cię namawiać na drastyczne diety, ani przekonywać, że musisz wyglądać idealnie. Jednak spora nadwaga czy otyłość wcale nie jest dla ciebie dobra. Pamię taj, że dodatkowe kilogramy...
One nie bawią się w dyplomację!
Ci faceci nie są łatwymi partnerami. Lubią mieć wszystko pod kontrolą i mieć ostatnie zdanie. Jeśli jesteś samicą alfa, możesz mieć z takim partnerem problem.
Stosując w życiu 5 zasad obfitości z łatwością można zmienić swoje życie na lepsze. Są to porady, które przekazują ludziom wielcy duchowi mistrzowie na swoich wykładach. Co należy uczynić aby...
Poznaj domowe metody i przepisy na świetne maseczki!
Prosta i tania maseczka. Zrobisz ją w domu bez żadnego wysiłku!
Niespodzianki są czymś, co lubi otrzymywać prawie każdy. Fajnie jeśli jest to coś, co wpisuje się w Twoje zainteresowania i chociaż trochę pokrywa się z oczekiwaniami. A co jeśli nikt nie robi Ci...
Codziennie przewija się przez umysł około 60 tysięcy myśli. Pierwsze pojawiają się zanim otworzymy rano oczy. Najczęściej są one kontynuacją tego, co wydarzyło się przed zaśnięciem. Zwykle są pełne...
Aleksander Ford na świat przychodzi jako Mosze Lifszyc. Mosze ucieka przed nędzą pracy w fabryce, Aleksandra napędza ambicja i wiara w siebie. Pierwszy nigdy nie zrobił matury, drugi zmyśla studia...
Lillian Glass, autorka bestsellerowej książki „Mowa ciała kłamców”, jest w stanie ocenić związek, spoglądając na wspólne fotografie. Wasze wspólne zdjęcie powie wam całą prawdę...
Marta płacze i wali pięściami w poduszki, wołając mamę. Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie fakt, że Marta jest dorosłą kobietą i sama ma dzieci. Ale to warsztaty Core Energetics. Po raz...
Postępowanie według zasad przekazanych przez Dalajlamę jest bardzo pomocne w pokonywaniu trudności dnia codziennego. Dla wielu jest inspiracją i wskazówką jak żyć, jak odnaleźć sens życia i być...
To nie żart ani wróżenie z fusów. Badania mówią, że nasza osobowość ma wpływ również na to, co najchętniej jemy!
Zastanawiasz się nad przyczyną swojego złego nastroju? Naukowcy na łamach czasopisma Clinical Psychological Science dowodzą, że depresyjne samopoczucie może się rozprzestrzeniać jak wirus grypy już...
Skąd się bierze wiara w siebie? Czy faktycznie dzieciństwo jest jej głównym budulcem? Czy jesteśmy w stanie zdobyć ją sami, czy też potrzebujemy do tego innych osób?
Poczucie winy jest prawdopodobnie jedną z najbardziej destrukcyjnych i dysfunkcyjnych emocji, z którymi możemy się spotkać przez całe życie. Kiedy je czujemy w sobie, szybko generujemy głęboki ból,...