MENU GŁÓWNE
Nie będziemy cię namawiać na drastyczne diety, ani przekonywać, że musisz wyglądać idealnie. Jednak spora nadwaga czy otyłość wcale nie jest dla ciebie dobra. Pamię taj, że dodatkowe kilogramy...
Gdy temperatura spada i zmniejsza się ilość dni słonecznych, nasz nastrój ulega pogorszeniu, a my częściej sięgamy po przekąski pomiędzy posiłkami. W dodatku mamy trudniejszy dostęp do świeżych...
Zbyt mała liczba kalorii w diecie hamuje metabolizm i ogranicza spalanie tłuszczu - twierdzą dietetycy.
Astrologia pokazuje mapę naszego życia i wskazuje trzy w nim kluczowe momenty. Dzięki temu łatwiej rozumiemy wyzwania, które przed nami stoją i lepiej oceniamy swoje możliwości. Wśród naszych cykli...
Koniec roku to bardzo często czas na podsumowania. Zastanawiamy się nad własnym życiem, ścieżką kariery, związkami, relacjami z innymi. Chcemy wiedzieć, czy nasze życie zmierza w dobrym kierunku,...
Ujmując to kosmologicznie, nasz dom, miejsce pracy, pracownia powinna być miejscem, które nas wspiera. Miejscem, w którym doświadczamy takich właściwości jak w piramidach w Egipcie lub na Litwie....
Zobacz, jak go zrobić!
Co najlepiej dodać do kąpieli przy konkretnych problemach skórnych?
Co wiesz o swoich włosach? Może się okazać, że całkiem niewiele. Włosy mają swój cykl życia, są niezwykle wytrzymałe, a jednocześnie – na skutek nieodpowiednich nawyków, diety czy genów – mogą...
Są książki, które zmieniają nasze życie. Sprawiają, że patrzymy na świat z innej perspektywy, doceniamy to, co mamy. Taką właśnie książką jest „Do ostatnich dni”. Śmierć jest rzeczą nieuchronną. Po...
W tym roku niewielu z nas zdecyduje się wyjechać na Majówkę, ale wielu sięgnie po książkę. Tutaj nie mamy wątpliwości – czytać nam wolno, czytać nam trzeba - szczególnie w trakcie odpoczynku. Ale...
Codziennie przewija się przez umysł około 60 tysięcy myśli. Pierwsze pojawiają się zanim otworzymy rano oczy. Najczęściej są one kontynuacją tego, co wydarzyło się przed zaśnięciem. Zwykle są pełne...
U osób pasywno - agresywnych nie ma wybuchów złości, czy jawnego okazania niezadowolenia. W miejsce jasnego przekazu niezadowolenia, spotkasz maskę z przylepionym uśmieszkiem. Jeśli masz OPA koło...
Naukowcy udowodnili, że kobiety są bardziej zainteresowane mężczyzną, który jeździ drogim samochodem. I nie chodzi tu wcale o sam pojazd, ale to, co reprezentuje. Mianowicie: bezpieczeństwo,...
Instynkt, szósty zmysł, przeczucie, intuicja? Ta ostatnia, choć wydaje się czymś nieuchwytnym, co trudno badać za pomocą wymiernych danych, już od jakiegoś czasu jest pod lupą badaczy. Wśród nich...
Wracasz po wakacjach do domu i czujesz się gorzej niż przed wyjazdem na wakacje? Nie martw się, nie jesteś odosobnionym przypadek, z tego powodu cierpi 57 procent Brytyjczyków. Sprawdź, jak sobie...
Zakupy, pranie, odkurzanie, gotowanie czy zmywanie – to lista obowiązków, które wykonujemy niemal codziennie i… często niechętnie. Z badania „Podział obowiązków w polskich gospodarstwach domowych”...
Bycie wrażliwym jest ogólnie uważane za coś dobrego, bo wrażliwość kojarzy się z empatią. Niestety, bardzo często jednak się zdarza, że wrażliwość zamienia się w przewrażliwienie, a to już może...