MENU GŁÓWNE
‘’Nie jest ważne czy jesteśmy lepsi od kogoś, lecz czy jesteśmy lepsi od poprzedniej wersji siebie samego’’, czyli życiowe motto Justyny.
Gdy temperatura spada i zmniejsza się ilość dni słonecznych, nasz nastrój ulega pogorszeniu, a my częściej sięgamy po przekąski pomiędzy posiłkami. W dodatku mamy trudniejszy dostęp do świeżych...
Ryzyko wzrostu masy ciała u kobiet znacznie zwiększa się po zawarciu związku małżeńskiego, natomiast u mężczyzn… po rozwodzie.
Naszykujcie się na ciężkie dni...
Mężczyzna zdradza kobietę. Historia stara jak świat. Ale rozwiązanie zupełnie nieoczekiwane, niesamowite. Po dziesięciu latach małżeństwa mąż Beaty odszedł do innej, młodszej, a ona w skrajnej...
To już druga pełnia w marcu. Poznaj horoskop dla swojego znaku Zodiaku!
Plamy starcze na skórze, które pojawiają się wraz z wiekiem, nie dodają urody. Niestety, wraz z upływem lat rośnie ich ilość, mogą pojawić się na twarzy, ramionach, nogach, rękach i zwyczajnie...
Niestety, pojawia się nader często z różnych powodów - nadwagi, wieku, nieprawidłowej postawy. Szpeci i dodaje lat. Są jednak sposoby, aby z nim sobie poradzić.
Rzym, Paryż, Londyn — wszędzie tam możesz wybrać się w wakacyjną podróż. Jeśli chceszsię poczuć przez chwilę jak mieszkaniec tych miast, zabranie butów trekkingowych i plecaka turystycznego będzie...
Źle mówić o matce nie wypada. Ale to matki niszczą córkom życie. Tabu zostało jednak złamane. Karyl McBride w "Nigdy dość dobra", odbrązowiła matki.
Dlaczego „Ipilimumab” to tytuł tomu moich wierszy? Nie wiem czy literatura ma współcześnie możliwość stawania się przeciwciałem blokującym nieznośną pustkę i bezsens ponowoczesnego, nieufnego...
Najpopularniejsze autorki polskiej literatury obyczajowej w wyjątkowym zbiorze przygotowanym z okazji Dnia Matki!
Profesjonalny coach prowadzi przez proces zmian, nie daje konkretnych rad i nie mówi co należy robić, ale zadaje pytania, które sprawiają, że osoby korzystające z jego pomocy stopniowo zaczynają...
Jak odnaleźć się w poczuciu braku mocy, gdzie jej szukać i jak wykorzystać zmianę pór roku na wiosenne porządki w swoim życiu? Oto prosta recepta na sukces.
Profil w mediach społecznościowych często zdradza więcej, niż chciałby jego właściciel. Kto ma kompleksy? Poznacie to po najczęściej wrzucanych zdjęciach.
Co ciekawe, ten negatywny odbiór siebie jest jeszcze wyższy, gdy panie pytane są o stosunek do własnego ciała. Jaka jest przyczyna niskiej akceptacji swojego wyglądu? W opinii psychologa i...
Brak zrozumienia, ignorowanie twoich potrzeb, brak wysłuchania – to tylko niektóre czynniki, które sprawiają, że w głębi duszy czujemy do drugiej połówki urazę. Tymczasem głęboko chowane urazy są...
Choroba, która ujawnia się poprzez objawy, jest sygnałem, ostrzeżeniem, że jest coś do zmiany. Jest subtelnym językiem ciała, które daje sygnał, aby umożliwić jednostce wprowadzanie zmian i...