MENU GŁÓWNE
Jest rygorystyczna, ale skuteczna.
Do takich wniosków doszli naukowcy z USA. Oglądanie melodramatów szybko może przysporzyć ci dodatkowych kilogramów!
Seks wcale nie działa odchudzająco, błędne jest przekonanie, że nie należy rezygnować ze śniadania, a w ciągu dnia nie wolno pojadać – twierdzą specjaliści na łamach „New England Journal of...
Czyli o tym, jakie są wasze najgorsze wady. Według portalu Horoscoponegro.
Nawet na słynnym fresku Leonarda da Vinci, Judasz trzyma w ręku solniczkę. Czy wiecie, dlaczego?
Metafizyk Ricardo Carrera poleca prosty test ze szklanką wody. Możesz go zrobić w domu, w pracy, u teściowej...
Oczyszczanie skóry odgrywa kluczową rolę w codziennej pielęgnacji. Sposób pozbywania się zanieczyszczeń, sebum czy zaskórników należy dopasować do rodzaju skóry. Jaką rutynę pielęgnacyjną wybrać do...
Kupujesz drogie kosmetyki, robisz wiele zabiegów, aby uniknąć zmarszczek? Wystarczy zmienić swoje nawyki, a twoja skóra się odwdzięczy!
Dlaczego jedne zapachy utrzymują się dłużej, a inne krócej? Czy tylko jakość perfum ma wpływ na ich trwałość? A może również miejsce aplikacji? Czy rozpylać perfumy na włosach i pocierać nadgarstki...
W rozmowie z Magdaleną Rigamonti Marta Abramowicz, autorka książki "Irlandia wstaje z kolan", nominowanej do nagrody im. Ryszarda Kapuścińskiego, podzieliła się z nami swoimi spostrzeżeniami na...
- Nie chodzi wcale o to, by zaczarować świat tak, aby serwował nam wyłącznie przyjemności, ale żeby mieć poczucie, że mamy zasób sił i możliwości - mówi Joanna Godecka, autorka książki "Przestań...
- Wiele się nauczyliśmy przez ten rozwód. Człowiek sobie uświadamia że kogoś bardzo kocha w momencie, gdy go traci. Wiem teraz, że należy w związkach odstawić na bok słowo JA. Jeśli kocham, to...
Trening wyobrażeniowy, wyznaczenie celu, koncentracja na zadaniu czy skupienie się na technice biegu - to proste metody radzeniu sobie z bólem i niemocą psychiczną zalecane przez psychologów sportu.
Ta maleńka wróżka wiele powie na twój temat!
Psychologia koloru jest wykorzystywana w marketingu, relacjach międzyludzkich, tworzeniu wizerunku, a nawet podczas dekorowania wnętrz. Sprawdź jak działają i na co mają wpływ poszczególne barwy.
Każdy z nas ma swoją drogę i swój talent, który otrzymał. Nie staraj się dorównywać innym, idź swoim szlakiem. Każdy ma prawo do swojego szczęścia i miejsca na Ziemi.
Czym w ogóle jest termin pewności siebie w ujęciu psychologicznym oraz w odbiorze wśród Polek i Polaków?
W Polsce wciąż żywy jest mit idealnej matki; taką, która sobie z czymś nie radzi, uważa się za niepełnowartościową. Z drugiej strony brakuje wsparcia psychologicznego dla tych, które czują się...