MENU GŁÓWNE
Nie da się schudnąć bez racjonalnego odżywiania i regularnej aktywności fizycznej. Ale można się wspomóc różnorodnymi zabiegami, które są świetnym środkiem wspomagającym walkę o idealną sylwetkę....
Nie lubicie swojego brzucha? Zobaczcie,, jak się go pozbyć!
Trening na trampolinach staje się coraz modniejszy. Możesz ćwiczyć w klubie fitness, ale coraz częściej powstają miejsca specjalizujące się wyłącznie w treningu na trampolinach. Nic nie stoi...
Bretarianie i dziniści uprawiają od wieków magię życia bez jedzenia i picia. Do inedii czyli zdolności do niejedzenia zaliczani są też solarianie i waterianie. Energię życia (chi, prana)...
- Kiedyś spotkałam duszę, która aby zwrócić uwagę na miejsce gdzie ukryte były jej zwłoki, czyli studnię. Uniemożliwiała wykopanie nowej studni na terenie agroturystycznego obiektu, bo chciała...
Jeśli chcesz przyciągnąć szczęście do swojego życia, skorzystaj z tych wskazówek. To stare mądrości różnych ludów i różnych kultur, ale jak twierdzą ezoterycy, do dziś aktualne. Te sposoby pomogą...
O dobrodziejstwach witaminy C mówić chyba nie trzeba. Ale nie tylko należy ją spożywać. Kosmetyki z witaminą C świetnie regenerują skórę! Poznajcie przepis na domowe serum!
Chociaż proces starzenia jest nieunikniony, istnieje kilka czynników zewnętrznych, które powodują wczesne i niepożądane pojawienie się drobnych linii i zmarszczek na skórze. Osłabiamy swoją skórę,...
Blizny najczęściej pojawiają się na skórze w wyniku wypadków, operacji lub poparzeń. Bardzo częstym problemem są także blizny po trądziku lub przebytej ospie. Te po niewielkich i płytkich...
W listopadzie 1859 roku opublikowano w Londynie pierwsze wydanie książki „O powstawaniu gatunków drogą doboru naturalnego” Charlesa Darwina. Książka ta wpłynęła na naukę, sformułowana przez...
Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa Wam milion różnych...
Przejmująca fabuła, nieustanne, stopniowo budowane napięcie, zwroty akcji oraz nieprzewidywalne zakończenie. Julie Clark napisała hipnotyzujący thriller o silnych kobietach - jedna z najbardziej...
Trenowanie własnego ja, ciężka praca nad charakterem, sylwetką, osobowością, ślepe podążanie za punktowymi wytycznymi kolejnych, wyrastających niczym grzyby po deszczu, trenerów personalnych – to...
Niepewność często powoduje, że ludzie zachowują się w sposób mało empatyczny. W najgorszym przypadku niepewni siebie mężczyźni mogą manipulować i tworzyć toksyczne związki. Jednak ich zachowania są...
Grudzień to miesiąc szczególny pod wieloma względami. Dla wielu ludzi grudzień jest miesiącem prezentów. O prezentach myślą ci, co ich szukają, co je kupują, i ci, którzy prezenty dostają....
Jak się okazuje to w jaki sposób śpimy, czy lubimy spać sami i czy wyłącznie w swoim łóżku, to wszystko świadczy o naszej osobowości. Sen jest w naszym życiu czynnością bardzo ważna, dlatego...
Jeżeli chcesz być zarządcą swojej wagi czyli nie tylko zredukować ją, lecz utrzymać na służącym twojemu zdrowiu, najlepszym dla ciebie poziomie – bądź świadomy tego, iż czekają cię zmiany przede...
- Już jakość komentarzy większości zwolenników palenia marihuany potwierdza tezę, że ma ona niestety wpływ na mózg – mówi Janusz Koczberski, terapeuta uzależnień. - A na pewno podnosi poziom...