MENU GŁÓWNE
Zajęcia łączą w sobie bezpieczny dla stawów trening funkcjonalny i ekspresję liryczną. Program powstał w 2009 roku w Chinach, a do Polski dotarł niecały rok temu, jednak już bije on rekordy...
Głodówki, suplementy na spalanie tłuszczu lub inne magiczne triki na „płaski brzuch w 2 tygodnie”? Znamy lepsze metody. Oto najlepsze strategie, aby pozbyć się zbędnego balastu na dobre!
Oto zestaw ćwiczeń do wykonania w domu! Proste do nauczenia, tylko trzeba je robić!
Niektórzy nazywają ich aniołami stróżami, inni strażnikami. Wszystko zależy, w jakiej kulturze wzrastamy. Znawcy tematu są jednak pewni, że każdy z nas ma duchowego przewodnika, który od czasu do...
Są takie momenty, kiedy brakuje sił na wszystko. Czasami jednak wcale nie mijają.To może być znak, że twoja dusza jest zmęczona. Poznaj 10 najważniejszych powodów.
Jakie są przepowiednie dla grup znaków związanych z określonym żywiołem na obecny rok? Jaki kolor przyniesie im szczęście, jaka będzie szczęśliwa liczba? Sprawdźcie koniecznie!
Młody i promienny wygląd to marzenie wielu kobiet. Najlepsze efekty przynosi odpowiednie łączenie diety z wartościowymi składnikami aktywnymi zawartymi w preparatach kosmetycznych. Co najlepiej...
Gładka i zdrowa skóra twarzy to nie tylko zasługa kremów, dobrych genów czy zabiegów medycyny estetycznej. Jeśli chcesz zatrzymać czas, musisz w pierwszej kolejności… zadbać o zdrowie zębów.
CAMOLIN to marka, która powstała z miłości do natury i wyjątkowych wspomnień- zapachu ogrodu, smaków dzieciństwa i słodkiej beztroski. Pozwala przenieść się wspomnieniami do czasów dzieciństwa i...
Kiedyś zakazywano tu minispódniczek u kobiet, długich włosów u mężczyzn i rock’n’rolla. Teraz masowo produkuje się światowej sławy boysbandy, seriale telewizyjne i smartfony. Jak to się stało, że...
- Mam na imię Jakub i jestem alkoholikiem. Nie czuję w związku z tym wstydu, bo nie jestem tylko alkoholikiem. Jestem też synem, starszym bratem, partnerem, nauczycielem, autorem książki, która...
Nareszcie przyszedł czas na bezkarne wylegiwanie się przy dobrej książce! Plaża, słońce i wciągająca historia – oto przepis na udany urlop.
Bycie dojrzałym człowiekiem wbrew pozorom nie jest wcale proste. Osiągnięcie takiego poziomu wymaga zaakceptowania różnych sytuacji, odpowiednie podejście do życiowych porażek, nauczenie sie...
- Wzruszyłam się do łez słuchając Grzegorza, bo ja zostawiałam mojego męża wiele razy i on nic z sobą nie zrobił. Mnie wysyłał do psychiatry - poszlam - pracowałam nad sobą i wyszłam na tak zwaną...
- Już w dzieciństwie w wielu domach wpaja się kobietom, że muszą być grzeczne, skromne, mieć dobre oceny w szkole, a w przyszłości dobrze zajmować się domem. Wymagania wobec nich są spore, a...
Szczęście jest czymś ulotnym i trwa zaledwie chwilę. Psycholodzy wolą dziś mówić o dobrostanie czy zadowoleniu z życia. Jak to osiągnąć? Oto praktyczne wskazówki.
Wyobraź sobie, że idziesz na ważną imprezę. Masz do wyboru sześć rożnych kreacji. W którą z nich ubrałabyś się najchętniej?
Choć na świecie nie ma skutecznej tabletki, która odchudzałaby w cudowny sposób, gros reklam to reklamy właśnie odchudzających specyfików. Dlaczego je kupujemy, chociaż nie ma w tym najmniejszego...