MENU GŁÓWNE
Oto dieta japońskiego lekarza Hitoshi Watanabe, który opracował ją ze swoją żoną Sumiko, która jest farmaceutką. Nie tylko schudniesz, ale zaczniesz potem jeść mniej! W Japonii mieszka najmniej...
Jak widać, zdania dietetyków są podzielone. Jedni twierdzą, że cukier należy odstawić, inni, że trzeba go jednak jeść...
Chcesz przyspieszyć odchudzanie? Zacznij pić ten koktajl!
Badania prowadzono na University of Connecticut. Sprawdźcie, który znak!
W październiku układ gwiazd na niebie będzie bardzo dynamiczny. Z tego powodu, jak zapowiadają astrolodzy, niektóre znaki zodiaku będą pod jego szczególnym wpływem. Na trzy czyhają wręcz pewne...
Rdzenne ludy Ameryki Północnej od wieków wierzą, że zwierzęta, które spotykamy na swojej drodze, niosą za sobą określone przesłanie. Nie spotykamy ich przypadkowo, pokazują się nam, aby przekazać...
Regularne mycie głowy to najprostsza droga do tego, aby utrzymać włosy w dobrej kondycji. Tak wiele mówi się o tym, że wiele chorób skóry głowy prowadzi do nadmiernej utraty owłosienia oraz innych...
Jakby mało było różnego rodzaju przypadłości, dochodzi jeszcze jeden problem natury estetycznej. Nagle w czasie menopauzy zaczynają rosnąc niechciane włosy na brodzie i na górnej wardze.
Choroba nowotworowa to walka, ból, cierpienie chorego i bliskich. Dla kobiety to wyjątkowo ciężkie przeżycie, które odbiera wiarę w siebie, swoje piękno i to, że ktoś byłby w stanie zaakceptować...
Aleksander Ford na świat przychodzi jako Mosze Lifszyc. Mosze ucieka przed nędzą pracy w fabryce, Aleksandra napędza ambicja i wiara w siebie. Pierwszy nigdy nie zrobił matury, drugi zmyśla studia...
Budzisz się rano i przeraża Cię myśl o kolejnym dniu. Wszystko się rozsypuje, nie wiesz, jak poradzić sobie z trudnościami, które Cię spotykają. To, od czego musisz zacząć – to wsłuchanie się w...
- Dla większości z nas starość nie istnieje, dopóki nie zaczynamy jej doświadczać. Wtedy wpadamy w panikę i chcemy wszystko poprawić, odmładzać, a zapominamy, że operacji plastycznych nie da się...
Siedzisz samotnie w domu? Masz problem z nadmiarem czasu? Miewasz złe myśli, ataki paniki? Zobacz, jak się nie dać – radzi psycholog Barbara Jurkowska.
Kiedy porównujesz choinkę przygotowaną przez sztab speców od marketingu ze swoją własną, możesz czuć się zawiedziona. Podobnie jest z pięknie nakrytymi stołami, cudnymi dziećmi i radosną rodziną....
Energetyczne wampiry istnieją i potrafią wpływać na życie innych ludzi. Może nie wiesz, że masz je w swoim otoczeniu, ale ta lista symptomów pomoże ci to ustalić.
Oto sześć różnych mostów. Czy jest wśród nich taki, który budzi u ciebie niczym nieuzasadniony lęk? Nie chciałbyś go przekroczyć, wolisz nie wiedzieć, co jest po drugiej stronie? Sprawdź, co to...
- Błąd popełniamy najczęściej tworząc cele, które są nierealistyczne lub nieterminowe. Mogę założyć, że w 2021 r. zagram w reprezentacji Polski u boku Roberta Lewandowskiego w piłkę nożną, ale...
Często wydaje nam się, że mamy na wszystko bardzo dużo czasu, że życie poczeka, że zdążymy. Niestety, odwlekanie różnych decyzji powoduje, że bywa już za późno na zmiany. Sprawdź, co warto zrobić...