MENU GŁÓWNE
Otyłość dotyka już 19 procent polskiego społeczeństwa. Są tacy, którzy jeść przestać nie mogą. Wpuszczony do żołądka balon pomaga utrzymać dietę. Kiedy go stosować, kto może, kto nie powinien? -...
Sól himalajska, jagody goji, czy młody jęczmień – te naturalne suplementy diety w ostatnim czasie są bardzo popularne. Podobno ich działanie ma zbawienny wpływ na zdrowie, wspomaga odchudzanie i...
Poznaj przepisy na domowe koktajle, które pomogą ci nie tylko schudnąć, ale dodadzą dużo zdrowia!
Zamknięcie, brak kontaktów z ludźmi, to wszystko sprawia, że wiele osób ma coraz gorsze samopoczucie. Męczy zdalna praca, z trudem wykonujemy domowe obowiązki. Jak sobie pomóc? Oto wskazówki dla...
We wschodniej astrologii każdy znak odpowiada zwierzęciu, którego zachowanie w naturze jest związane z charakterem osoby. Zwierzę to jest również duchowym przewodnikiem, a jego wibracje powinny być...
Jak się okazuje, te linie wiele mówią o naszym życiu.
Wiosna i lato to czas kiedy częściej niż zazwyczaj odkrywamy nasze stopy. To jednak również czas kiedy wymagają one większej pielęgnacji.
Za typ włosów w głównej mierze odpowiedzialne są geny, ale również nasze codzienne nawyki i decyzje. Odpowiednie środki do pielęgnacji, dobrze dobrana fryzura i zbilansowana dieta to klucz do...
Prosta i tania!
Trend jest wyraźny – kobiety dużo częściej czytają książki niż mężczyźni. Z raportów publikowanych przez Bibliotekę Narodową wynika, że w ostatnich latach różnica tylko się pogłębiła. Ale jest ona...
Jaką książkę zabrać na wakacje? Zobaczcie kilka propozycji.
W Polsce umiera rocznie około 400 000 ludzi, a mimo to o branży pogrzebowej wiemy niewiele. Opowieści o łamaniu zmarłym kości, pijanych grabarzach czy niebotycznych cenach za pochówek powodują, że...
Niewątpliwie osobom o silnej psychice nie tylko łatwiej się żyje, ale lepiej znoszą czas pandemii. Skąd się biorą sile osobowości, jakie są ich cechy? Sprawdźcie!
Wśród kierowców proszonych o ocenę swoich umiejętności, aż 80 procent ankietowanych zalicza siebie do górnych 30%. Niestety, dzieje się tak w wielu dziedzinach. Czy oceniamy swoje umiejętności...
Jeśli jesteś na życiowym zakręcie, masz wątpliwości, czy podejmujesz właściwe decyzje, czas na oczyszczenie umysłu. Podobnie jak dom wymaga sprzątania, tak nasz mózg potrzebuje resetu. Dzięki temu...
Jeśli mamy negatywne nastawienie do większości rzeczy, otwieramy się na stres, zranienie, rozczarowanie i częściej czujemy niepokój. Neuropsycholog profesor Rick Hanson udowodnił jednak, że można...
Zastanawiasz się nad przyczyną swojego złego nastroju? Naukowcy na łamach czasopisma Clinical Psychological Science dowodzą, że depresyjne samopoczucie może się rozprzestrzeniać jak wirus grypy już...
Przeszłości już nie zmienisz, do wyścigu szczurów pewnie się nie garniesz. Ale właśnie teraz możesz być szczęśliwa!