Reklama

Poznaj 10 najczęstszych wymówek, które nie pozwalają ci schudnąć:

1. Mam grube kości

Wmawiasz sobie, że masz taki, a nie inny typ budowy. Brzuch nie ma jednak z kościami nic wspólnego, na szczęście…

 

2. Nic nie jem, a tyję…

Policz dokładnie ile jesz – możesz to zrobić TU

 

3.Nie wiem, jak zacząć

Zwyczajnie, od jutra przejdź na dietę.

 

4. Jestem otyła genetycznie

Może być, że masz skłonności do tycia, ale dieta i sport pozwoli to przełamać.

 

5.Nie mam pieniędzy na siłownię

Nie musisz ich mieć. Na naszym portalu znajdziesz odpowiednie ćwiczenia do zrobienia w domu.

 

6. Żadna dieta na mnie nie działa

Oczywiście, że nie, bo potem wracasz do starych nawyków. Nawet ja skończysz dietę, musisz mniej jeść.

 

7. Nie przeszkadza mi mój wygląd

Doprawdy????

 

8. Nie mam silnej woli

Oczywiście to dobra wymówka, ale jak się chce schudnąć, można się przełamać.

9.Nie mam czasu na ćwiczenia

Jeśli masz czas na siedzenie w internecie, oglądanie seriali to i na to znajdziesz czas.

 

10. Kocham jeść

A kto nie kocha? Odchudzanie nie wyklucza jednak dobrego jedzenia, trzeba znaleźć dietę odpowiednią dla siebie.

 

źróło i foto http://www.soycarmin.com/buenavida/10-excusas-que-dices-cuando-NO-bajas-de-peso-20160415-0004.html

Powrót
Reklama:

Poznaj 10 najczęstszych wymówek, które nie pozwalają ci schudnąć:

1. Mam grube kości

Wmawiasz sobie, że masz taki, a nie inny typ budowy. Brzuch nie ma jednak z kościami nic wspólnego, na szczęście…

 

2. Nic nie jem, a tyję…

Policz dokładnie ile jesz – możesz to zrobić TU

 

3.Nie wiem, jak zacząć

Zwyczajnie, od jutra przejdź na dietę.

 

4. Jestem otyła genetycznie

Może być, że masz skłonności do tycia, ale dieta i sport pozwoli to przełamać.

 

5.Nie mam pieniędzy na siłownię

Nie musisz ich mieć. Na naszym portalu znajdziesz odpowiednie ćwiczenia do zrobienia w domu.

 

6. Żadna dieta na mnie nie działa

Oczywiście, że nie, bo potem wracasz do starych nawyków. Nawet ja skończysz dietę, musisz mniej jeść.

 

7. Nie przeszkadza mi mój wygląd

Doprawdy????

 

8. Nie mam silnej woli

Oczywiście to dobra wymówka, ale jak się chce schudnąć, można się przełamać.

9.Nie mam czasu na ćwiczenia

Jeśli masz czas na siedzenie w internecie, oglądanie seriali to i na to znajdziesz czas.

 

10. Kocham jeść

A kto nie kocha? Odchudzanie nie wyklucza jednak dobrego jedzenia, trzeba znaleźć dietę odpowiednią dla siebie.

 

źróło i foto http://www.soycarmin.com/buenavida/10-excusas-que-dices-cuando-NO-bajas-de-peso-20160415-0004.html

loading...

Podobne artykuły:

Tagi:

odchudzanie,  dieta,  ćwiczenia,  psychologia, 

Zostaw komentarz:

    Brak komentarzy
Powrót