Reklama:
Reklama:

Charlie Chaplin mówił "Zbyt wiele myślimy, za mało czujemy" - czy jego słowa mogły mieć związek właśnie z inteligencją emocjonalną? Bardzo prawdopodobne.

Co to jest inteligencja emocjonalna? Według Wikipedii: kompetencje osobiste człowieka w rozumieniu zdolności rozpoznawania stanów emocjonalnych własnych oraz innych osób, jak też zdolności używania własnych emocji i radzenia sobie ze stanami emocjonalnymi innych osób.

Kompetencje zaliczane do inteligencji emocjonalnej, to zdolności komplementarne w stosunku do inteligencji racjonalnej, rozumianej jako umiejętności czysto intelektualne, analityczne i abstrakcyjne, mierzone ilorazem inteligencji i wyrażane wskaźnikiem IQ [ang.] Intelligence Quotient.

Wiele z kobiet wciąż jednak bagatelizuje jej znaczenie. Może zatem najwyższa pora sprawdzić czy twoja inteligencja emocjonalna jest na wysokim poziomie?

 

Specjalnie dla was opracowałyśmy unikalny test - poniżej znajdziesz 20 pytań. Jeśli na większość z nich odpowiesz twierdząco tym bardziej prawdopodobne, że twoja inteligencja emocjonalna jest na wysokim poziomie.

1. Czy potrafisz wymienić swoich 5 mocnych i 5 słabych stron?

2. Czy kiedy jesteś smutna potrafisz określić jednym zdaniem dlaczego?

3. Czy potrafisz znaleźć czas, aby pomagać innym?

4. Czy szybko podnosisz się po porażce?

5. Zamiast szukać motywacji u innych, czy szukasz jej w sobie samej?

6. Czy jesteś asertywna i szybko podejmujesz decyzje?

7. Czy rzadko miewasz negatywne uczucia i zdanie zarówno na swój temat ja i na temat innych?

8. Czy rzadko czujesz się odizolowana?

9. Czy wiesz jak efektywnie radzić sobie ze stresem?

10. Lubisz być przywódcą w grupie?

11. Czy wiesz jak zwrócić na siebie uwagę?

12. Potrafisz rozpoznać reakcje twojego organizmu i wiesz z jakimi emocjami są związane?

13. Potrafisz rozpoznać kiedy twój partner, przyjaciel czy członek rodziny jest smutny, nawet jeśli o tym nie powiedział?

14. Czy potrafisz stać w cieniu kiedy inni odbierają nagrodę za sukces, do którego się przyczyniłaś?

15. Czy potrafisz słuchać swojego serca?

16. Czy potrafisz łagodzić konflikty między ludźmi?

17. Zwracasz uwagę na moralność - zarówno swoją jak i innych osób?

18. Z łatwością zadajesz pytania innym osobom na temat ich samych?

19. Czy potrafisz odnaleźć się i dobrze funkcjonować w miejsu, w którym nikogo nie znasz?

20. Potrafisz z premedytacją trzymać swoje emocje tylko dla siebie?

Jeśli są pytania, na które Twoja odpowiedź brzmi "Nie", zanotuj je sobie i napisz przy nich, co w konkretnych sytuacjach napawa cię lękiem lub, dlaczego twoim zdaniem, nie umiesz rozponac pewnych symptomów. Przy kolejnej okazji staraj się zmienić swoje nastawienie i spróbować zachować się inaczej.

Tagi:

psychologia,  inteligencja emocjonalna,  test, 

Reklama:

Podobne artykuły:

Zostaw komentarz:

  • Komentarz od: ~seo   zgłoś nadużycie  

    Hello Web Admin, I noticed that your On-Page SEO is is missing a few factors, for one you do not use all three H tags in your post, also I notice that you are not using bold or italics properly in your SEO optimization. On-Page SEO means more now than ever since the new Google update: Panda. No longer are backlinks and simply pinging or sending out a RSS feed the key to getting Google PageRank or Alexa Rankings, You now NEED On-Page SEO. So what is good On-Page SEO?First your keyword must appear in the title.Then it must appear in the URL.You have to optimize your keyword and make sure that it has a nice keyword density of 3-5% in your article with relevant LSI (Latent Semantic Indexing). Then you should spread all H1,H2,H3 tags in your article.Your Keyword should appear in your first paragraph and in the last sentence of the page. You should have relevant usage of Bold and italics of your keyword.There should be one internal link to a page on your blog and you should have one image with an alt tag that has your keyword....wait there's even more Now what if i told you there was a simple Wordpress plugin that does all the On-Page SEO, and automatically for you? That's right AUTOMATICALLY, just watch this 4minute video for more information at. Seo Plugin seo http://www.SEORankingLinks.com/

  • Komentarz od: ~seo   zgłoś nadużycie  

    Hello Web Admin, I noticed that your On-Page SEO is is missing a few factors, for one you do not use all three H tags in your post, also I notice that you are not using bold or italics properly in your SEO optimization. On-Page SEO means more now than ever since the new Google update: Panda. No longer are backlinks and simply pinging or sending out a RSS feed the key to getting Google PageRank or Alexa Rankings, You now NEED On-Page SEO. So what is good On-Page SEO?First your keyword must appear in the title.Then it must appear in the URL.You have to optimize your keyword and make sure that it has a nice keyword density of 3-5% in your article with relevant LSI (Latent Semantic Indexing). Then you should spread all H1,H2,H3 tags in your article.Your Keyword should appear in your first paragraph and in the last sentence of the page. You should have relevant usage of Bold and italics of your keyword.There should be one internal link to a page on your blog and you should have one image with an alt tag that has your keyword....wait there's even more Now what if i told you there was a simple Wordpress plugin that does all the On-Page SEO, and automatically for you? That's right AUTOMATICALLY, just watch this 4minute video for more information at. Seo Plugin seo http://www.SeoOptimizedRankings.com/

Powrót