MENU GŁÓWNE
Ten koktajl zdobył uznanie na całym świecie. Podobno nie tylko odchudza, ale obniża cholesterol i reguluje wypróżnienia.
Siedzisz godzinami za biurkiem? Podjadasz przy okazji chipsy? Uważaj, szybko może się okazać, że nie wchodzisz w ukochane spodnie!
Dziś kolejny sposób na szybkie pozbycie się wałków tłuszczu - terapia lodowa! Hit i nowość, chyba nie stosowana jeszcze w Polsce?
Rdzenne ludy Ameryki Północnej od wieków wierzą, że zwierzęta, które spotykamy na swojej drodze, niosą za sobą określone przesłanie. Nie spotykamy ich przypadkowo, pokazują się nam, aby przekazać...
Tak jak płyną wody rzeki, tak płynie nieprzerwanie nasze życie, w ciągle odnawialnym nurcie biorąc swój początek ze źródła (to narodziny ludzkiego życia) aż po kres, ujście do bezmiaru oceanu,...
Metafizyk Ricardo Carrera poleca prosty test ze szklanką wody. Możesz go zrobić w domu, w pracy, u teściowej...
O szkodliwym działaniu promieniowania UV na naszą skórę wiemy już chyba wszyscy. Wciąż jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że codziennie jesteśmy narażeni na nadmierną ekspozycję na...
W wakacje twoja skóra nie odpoczywa. Gdy wyjeżdżamy często zapominamy o codziennej pielęgnacji lub po prostu odpoczywamy na całego nie myśląc o swojej skórze, ograniczając się co najwyżej do kremu...
Funkcją soczewek kontaktowych jest nie tylko korygowanie wzroku. Szkła dodatkowo mogą zmienić barwę tęczówki oka, co wśród użytkowników staje się dość popularne. W ten sposób podkreślamy blask...
Dlaczego „Ipilimumab” to tytuł tomu moich wierszy? Nie wiem czy literatura ma współcześnie możliwość stawania się przeciwciałem blokującym nieznośną pustkę i bezsens ponowoczesnego, nieufnego...
- Mam na imię Jakub i jestem alkoholikiem. Nie czuję w związku z tym wstydu, bo nie jestem tylko alkoholikiem. Jestem też synem, starszym bratem, partnerem, nauczycielem, autorem książki, która...
Nie wierzysz w siebie? Ciągle odkładasz różne sprawy na lepszy czas? Pora wreszcie uświadomić sobie, że to "dziś", a nie "jutro" jest najlepszym momentem na wprowadzenie zmian czy zawalczenie o...
Teoretycznie dla każdej z nas jest oczywiste, że jazda na rowerze zapewnia wiele korzyści, a mimo to… jakoś wciąż coś przeszkadza w podjęciu decyzji, o tym, żeby porzucić autobus i samochód na...
Czy zawsze należy mówić prawdę, czy czasami dla dobra sprawy lepiej przemilczeć? Sprawdźcie w kultowej scenie z filmu "Mocna kawa nie jest zła".
Nawet dorosłe już ofiary toksycznych matek mają problemy w codziennym życiu. Sprawdźcie listę najczęściej spotykanych zaburzeń.
Już Hipokrates wskazał 4 konkretne typy i określił różnice w temperamentach. Znasz swój?
Oto pięć różnych rzek. Która cię najbardziej przyciąga?
- Doszło do tego, że zaczęłam kwestionować swoją wartość, jako człowieka – tak silnie ta osoba potrafiła zachwiać moją samooceną - tak o swoich relacjach z toksyczną osobą pisze nasza czytelniczka...