MENU GŁÓWNE
Często słyszymy, że alkohol zawiera tak zwane puste kalorie. Czy one tuczą, jak te w słodyczach i bułkach? Czy odchudzając się, można pić alkohol?
Często zdarza się, że po całym dniu pracy czy nauki, wieczorem mamy ochotę na coś słodkiego lub ciężkostrawnego, co niestety nie jest korzystne dla naszej sylwetki. Jeśli chcemy schudnąć, warto...
Ajurweda jest nauką o zdrowiu wywodzącą się z Indii. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznaje Ajurwedę za najstarszy system opieki zdrowotnej. W sanskrycie słowo Ajurweda oznacza naukę o życiu...
To oczywiście tylko zabawa, ale są tacy, którzy tworzą podobne rankingi na podstawie cech charakterów. Oto zwycięzcy z portalu Aweita, podajemy w kolejności od najgorszego.
Są takie chwile w życiu, kiedy dokonaliśmy wyboru, ale intuicja podpowiada, że poszliśmy w złym kierunku. Wtedy podświadomość wysyła nam określone sygnały, które nie zawsze jesteśmy w stanie...
Zobacz, co jest twoja pietą achillesową.
. Krzysztof Gojdź przekonuje kobiety, żeby nie zmieniały rysów twarzy tylko po to, by wyglądać jak celebrytki z pierwszych stron gazet na wyretuszowanych zdjęciach. Postawiłem sobie za cel...
Sucha skóra starzeje się szybciej i jest bardziej podatna na infekcje. Warto więc stale przywracać jej odpowiednie nawilżenie. Wiosna to szczególny czas, aby dodatkowo o nią zadbać.
O szkodliwym działaniu promieniowania UV na naszą skórę wiemy już chyba wszyscy. Wciąż jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że codziennie jesteśmy narażeni na nadmierną ekspozycję na...
Zbrodnicze namiętności, rodzinne tajemnice i chęć brutalnej zemsty. Czy młodej funkcjonariuszce policji uda się zatrzymać falę zbrodni w podpoznańskiej wsi?
Jezuita Andrzej Koprowski przystał na regularne i tajne kontakty z SB na początku 1969 r., a po pół roku, 24 czerwca, przyjął święcenia kapłańskie; jak zatem fakt jego tajnych kontaktów z SB ma się...
„PS Kocham Cię” to niekwestionowany numer 1 wśród książek (i filmów) poświęconych miłości powstałych w XXI wieku. Piętnaście lat fani czekali na kontynuację tej wzruszającej historii. „PS Kocham...
„Jak ona to robi?” – myślimy o koleżance mającej duże powodzenie u płci przeciwnej i zawsze otoczonej sporym gronem przyjaciół i znajomych, chociaż niekoniecznie jest pięknością, która prowadzi...
Jeśli masz poczucie, że nie czujesz zadowolenia z życia, że wokół ciebie jest zbyt wiele problemów i nie wiesz, jak znaleźć wyjście z sytuacji, podajemy prosty sposób. I naprawdę bardzo pomocny.
Brak męskich wzorców zbiera żniwo wśród naszych chłopców i młodych mężczyzn. Chciałbym podzielić się z Wami nowymi, alarmującymi informacjami, które zebraliśmy o mężczyznach i chłopcach, ojcach i...
Ponad 700 milionów osób na całym Świecie założyło swój profil w serwisach społecznościowych takich jak Facebook, MySpace czy Nasza Klasa. Czy informacje publikowane na profilach społecznościowych...
Odosobnienie pozwala znaleźć wewnętrzny spokój. Doświadczanie presji ze strony innych ludzi czy standardów zachowania, które obowiązują w relacjach społecznych, może być bardzo angażujące...
Regularne praktykowanie medytacji zmienia aktywność i strukturę rejonów mózgu, które uczestniczą w rozwoju zaburzeń psychicznych, jak depresja i stany lękowe. Tym można tłumaczyć fakt, że medytacja...