MENU GŁÓWNE
Jak mniej jeść i schudnąć bez diety? Oto przydatne sztuczki.
Dieta ananasowa to restrykcyjna dieta, zwykle przypisywana Amerykance Joann Metzger, który produkuje suplementy diety na bazie ananasa. Trwa trzy dni i pozwala zrzucić kilka kilogramów.
Nigdy nie uprawiałaś sportu? Przeczytaj nasz poradnik, jak się do tego zabrać krok po kroku.
Sprawdźcie swoją liczbę i posłuchajcie!
Czy niemowlęta lub dzieci zapominają o swoich bliskich na Ziemi? Ani trochę. Kiedy osiągają płaszczyznę mentalną i mają świadomość, że są dorosłą duszą, doskonale ich pamiętają, odwiedzają, a nawet...
Dzień Poza Czasem to czas celebracji życia, miłości, pokoju, przebaczenia, sztuki; pamięci o tym, że wszystko we Wszechświecie jest doskonale połączone i że wciąż mamy czas, aby obrać inny kierunek...
Za typ włosów w głównej mierze odpowiedzialne są geny, ale również nasze codzienne nawyki i decyzje. Odpowiednie środki do pielęgnacji, dobrze dobrana fryzura i zbilansowana dieta to klucz do...
W okresie letnim nasze włosy narażone są na wiele szkodliwych czynników. Słońce, kąpiele wodne oraz wysoka temperatura mogą mieć bardzo niekorzystny wpływ. Włosy stają się suche, szorstkie i...
Odkryj 15 sztuczek, które powinna znać każda dbająca o swoje paznokcie kobieta.
Adrenalina, zagadka, seksapil w pełnej humoru powieści z kryminalną intrygą. „Córka gliniarza. Rock Chick” Kristen Ashley, autorki popularnej serii „Dream Man”, to zabawny romans przyprawiony...
– Swoją książkę kieruję do kobiet, które utknęły w toksycznych bądź niesatysfakcjonujących relacjach i czują, że chcą żyć inaczej, że chcą być szczęśliwe, ale nie wiedzą, co dalej. Do kobiet, które...
Podnosi na duchu, chwyta za serce i wzrusza do łez. A przy tym pozostaje w pamięci jeszcze długo po lekturze! „To tylko przyjaciel” to świetnie napisana, subtelna i zabawna komedia romantyczna w...
Wybierz i sprawdź, co twój wybór mówi o twojej osobowości!
Tak często ludziom zdarza się uzależniać swoje poczucie szczęścia i satysfakcji z życia od czegoś zewnętrznego. Zakładają, że potrzebują czegoś wyjątkowego aby poczuć się szczęśliwymi – a gdy to...
Życie seksualne małżonków jest bardziej udane, niż singli – częściej uprawiamy seks, a związany z tym dotyk i orgazm wzmacniają nasze poczucie szczęścia za sprawą uwalnianych endorfin. Dlaczego...
Wiek, w którym kobieta przechodzi menopauzę może zależeć od tego, kiedy urodziła pierwszą córkę. Do takich wniosków doszli dr Andrzej Galbarczyk i prof. Grażyna Jasieńska z Uniwersytetu...
Wyuczona bezradność to termin wprowadzony do psychologii przez Martina Seligmana. Oznacza stan, w którym człowiek oczekuje, że będą przydarzały mu się same negatywne zdarzenia i nie ma sposobu, by...
Nie spiesz się i nie oszukuj, bo to niczemu nie służy. Zrób test i sprawdź swoje odpowiedzi.