MENU GŁÓWNE
Choć tłuszcz jest niezbędny w naszej diecie, nadmierne spożycie tłuszczów nasyconych koreluje z zachorowalnością na choroby układy krążenia, raka piersi i okrężnicy, otyłością czy ryzykiem udaru...
Dietetycy są zgodni, że śniadanie to najważniejszy posiłek. Dostarcza energii do pracy, powoduje, że już w południe nie czujemy zmęczenia. Co najlepiej jeść rano? Sprawdźcie nasze propozycje.
Nie będziemy cię namawiać na drastyczne diety, ani przekonywać, że musisz wyglądać idealnie. Jednak spora nadwaga czy otyłość wcale nie jest dla ciebie dobra. Pamię taj, że dodatkowe kilogramy...
Czy jest możliwe, że podczas adopcji rodzice dostają dziecko, by móc naprawić błędy, które popełnili żyjąc w poprzednich wcieleniach? Co którzy wierzą w karmę, nie mają wątpliwości, że właśnie tak...
Święta Bożego Narodzenia są już bardzo blisko, więc niektórzy już przygotowują się do dekoracji domu, ciesząc się na ich nadejście. I choć święta te nie są częścią chińskiej tradycji, można...
Z drugiej części tego artykułu dowiedzieliście się, jak pomagamy na płaszczyźnie astralnej i co się dzieje, gdy jesteśmy zabierani do miejsc uzdrowienia. Teraz porozmawiamy o momentach, w których...
Olej z awokado stał się niezwykle popularnym elementem w pielęgnacji włosów, zdobywając uznanie zarówno wśród entuzjastów naturalnych metod, jak i profesjonalistów w branży kosmetycznej.
Nie ma mowy, by nie mieć ich wcale. Ale wiele z nich powstaje na nasze życzenie. Tryb życia, dieta, złe nawyki - to tez powoduje niepotrzebne zmarszczki. Poznaj proste sposoby na te istniejące i...
Mydło, woda, detergenty, zimne i gorące powietrze, płyny do dezynfekcji działają drażniąco na skórę naszych dłoni. Należy jej się za to dobra pielęgnacja, właściwe mycie i regularne nawilżenie....
Zbliżający się Dzień Matki jest okazją, aby poszukać odpowiedzi na pytanie – czy można się rozwijać zawodowo mając dziecko, a nawet czwórkę? Na to trudne pytanie próbuje odpowiedzieć Joanna...
Niedawno ukazała się książka - "Stwierdzenie nieważności małżeństwa. Praktyczny przewodnik dla wiernych". Rozmawiamy z jej autorami – adwokatami kościelnymi: dr Michałem Poczmańskim oraz Agatą...
- Po wydaniu pierwszej książki poczułem ogromną ulgę. No i przekonałem się, że mogę robić to, o czym zawsze marzyłem – pisać. Nie grzebię się już w bagnie, ale nie zapomniałem o nim, chodzę...
Czy nie zastanawiało was nigdy, dlaczego czarownik jest wspaniały, a czarownica zła i brzydka? A przecież zajmują się tym samym... Tymczasem warto wrócić do tradycji czarownic, bo one wzmacniały...
Sukces nie jest determinowany przez wiek, ani tylko przez zdolności, ale przez sposób myślenia. Swoje marzenia można zmienić w realne cele tylko trzeba wiedzieć jak siebie samego zmotywować i stać...
Ludzie spieszą się w pracy, dlatego niedbale ją wykonują; spieszą się w używaniu życia, dlatego jego smaku nie odczuwają; spieszą się w odpoczynku, dlatego nie mogą wypocząć…
Sprawdźcie też, kogo okłamujemy najczęściej!
Zdaniem Tomasza Raczka miłość do kina może pomóc w zrozumieniu własnych emocji i zachowań. O proponowanej przez siebie nowej metodzie oglądania filmów Tomasz Raczek pisze w książce „Kinopassana....
Niewątpliwie osobom o silnej psychice nie tylko łatwiej się żyje, ale lepiej znoszą czas pandemii. Skąd się biorą sile osobowości, jakie są ich cechy? Sprawdźcie!