MENU GŁÓWNE
Już nasze babki wiedziały, że odchudza. My rzadko po niego sięgamy!
Nie tylko odchudza, ale oczyszcza z toksyn!
Gdy temperatura spada i zmniejsza się ilość dni słonecznych, nasz nastrój ulega pogorszeniu, a my częściej sięgamy po przekąski pomiędzy posiłkami. W dodatku mamy trudniejszy dostęp do świeżych...
W październiku układ gwiazd na niebie będzie bardzo dynamiczny. Z tego powodu, jak zapowiadają astrolodzy, niektóre znaki zodiaku będą pod jego szczególnym wpływem. Na trzy czyhają wręcz pewne...
- Dlaczego Antek przyszedł do mnie? - mówi Zofia. - Bo nie chciał przerazić swojej żony. Ten sen miałam ponad 30 lat temu, a pamiętam dokładnie każdy jego szczegół.
- Dlaczego cierpimy? To podstawowe i powszechne pytanie, które wszyscy zadajemy sobie w pewnym momencie naszego życia. W wielu przypadkach udaje nam się dotrzeć jedynie do powierzchownej przyczyny...
Słońce, kąpiele w morzu czy basenie niszczą nasze włosy. Ale jest na to domowy sposób!
Świadoma pielęgnacja włosów już od dawna nie oznacza jedynie mycia włosów i ich suszenia. Aby były one lśniące, mocne i dobrze się układały, powinniśmy pamiętać o ich regularnym odżywianiu....
Sprawdź, jak ich nie popełniać
O tym, czy Polacy faktycznie nie lubią książek, dlaczego warto brać przykład z Czechów i czy w najbliższym czasie dokona się czytelnicza rewolucja - rozmawiamy z Agnieszką Stankiewicz-Kierus –...
"Nie będziemy ukrywać: jest źle" - od tych słów organizatorzy akcji #KsiążkaNaTelefon rozpoczynają drugi apel o kupowanie w lokalnych, małych księgarniach. W odpowiedzi rozpoczynamy konkurs!
Nie wierzysz w siebie? Ciągle odkładasz różne sprawy na lepszy czas? Pora wreszcie uświadomić sobie, że to "dziś", a nie "jutro" jest najlepszym momentem na wprowadzenie zmian czy zawalczenie o...
Dorośli są bardziej nieśmiali i samotni niż młodzież. Poziom nieśmiałości, a zarazem samotności, może wzrastać wraz z wiekiem – wynika z badań prowadzonych na Uniwersytecie im. Kard. Stefana...
Ponad 73 proc. rodziców przyznaje, że zdarza im się kłócić przy dziecku. Co trzeci dorosły dzieli się z najmłodszymi swoimi problemami zawodowymi. Niemal tyle samo osób potwierdziło, że zdarza im...
Kochać siebie bez ograniczeń, czy też dążyć do zmiany, bez względu na wszystko? Ten film każda kobieta musi obejrzeć!
Społeczeństwo wymaga, by faceci byli szlachetnymi, silnymi, dojrzałymi, proaktywnymi obywatelami, którzy wezmą odpowiedzialność za siebie, którzy będą współpracować z innymi. Jest tylko jeden...
Okazuje się, że czasami lepiej mają brunetki, ale to jednak rzadkość...
Współczesny samorozwój nastawiony jest na zwycięstwo. Większość coachów nawołuje, by iść walczyć, bo się uda, bo damy radę. Tymczasem są sytuacje, kiedy należy odpuścić. I dopiero ta przegrana da...