MENU GŁÓWNE
Jeśli należysz do tych osób, które nie kochają diet i wysiłku, oto garść przydatnych porad. Dzięki nim ograniczysz ilość spożywanych kalorii, a co za tym idzie, pozbędziesz się kilku kilogramów.
Czy dobrze się odżywiasz? - są tacy, którzy twierdzą, że dietę powinniśmy dobierać nie ze względu na naszą grupę krwi, znak zodiaku czy fazy księżyca, ale ze względu na kolor oczu!
Szybkie odchudzanie to marzenie wielu osób. Bardzo dużo mówi się i pisze o racjonalnym podejściu do utraty zbędnych kilogramów, dlatego warto zastanowić się nad tym, czy faktycznie można schudnąć...
Wszędzie świąteczne dekoracje, a sieci społecznościowe są zalewane zdjęciami pięknych i oświetlonych choinek oraz przygotowaniami do świąt. Tymczasem te trzy znaki zodiaku wcale nie cieszą się z...
Pieniądze szczęścia nie dają, ale żyje się z nimi wygodniej. Lepiej je mieć, niż nie mieć, najbardziej szkoda, gdy je tracimy z powodu swoich cech charakteru.
- Gdybym wówczas miała taką wiedzę, jak dziś, pewnie dopytywałbym syna o szczegóły – mówi pani Jolanta ze Śląska. - Niestety, wydawało mi się, że plecie trzy po trzy i coś sobie wymyśla.
Wraz z wiekiem piersi tracą swój młodzieńczy kształt. Im kobieta jest starsza, tym bardziej więzadła tracą elastyczność i piersi zaczynają opadać. Przełomowym okresem jest często menopauza,...
Arktyczne powietrze i temperatury poniżej zera to prawdziwe wyzwanie dla posiadaczek cery naczynkowej. Jak dbać o nią zimą? Dlaczego wtedy jesteśmy szczególnie narażone na rozszerzone naczynka?...
Jak zwykle - bez potrzeby wydawania dużych pieniędzy.
Fabiana jest studentką, zarabia jako fotomodelka. Gdy dostaje intratną propozycję kilkutygodniowej sesji zdjęciowej na Ukrainie, odrzuca ją bez namysłu, gdyż nie chce sama wyjeżdżać z kraju. Nie...
Sabina Horczyńska jest kobietą sukcesu – pracuje jako wykładowca na uczelni, świetnie zarabia, ma autorytet u studentów i cieszy się uznaniem współpracowników. Jednak z dnia na dzień traci posadę i...
Dlaczego „Ipilimumab” to tytuł tomu moich wierszy? Nie wiem czy literatura ma współcześnie możliwość stawania się przeciwciałem blokującym nieznośną pustkę i bezsens ponowoczesnego, nieufnego...
Według danych Amerykańskiego Towarzystwa Medycznego to dość częsta przypadłość. Dotyka zarówno kobiety jak i mężczyzn.
Kim jest „samica alfa”? To nie żaden „babochłop” ani zaprzeczenie kobiecości. Wiele osób niestety nadal uważa, że siła i kobiecość wzajemnie się wykluczają. To nie jest prawda. Mężczyźni jednak...
Święta Bożego Narodzenia w samotności…. To koszmar, który co rok można było zobaczyć w programach telewizyjnych, które informowały i apelowały, żeby nie zapominać o osobach samotnych, bezdomnych, w...
Polacy wprowadzają w błąd zarówno swoich bliskich, jak i pracodawców czy sąsiadów. Albo upiększają rzeczywistość, bo chcą się komuś przypodobać, albo chronią się przed konsekwencjami niewłaściwego...
Dzień pierwszej miesiączki pamięta każda z kobiet. To wyjątkowo ważny moment w życiu – moment, w którym niezwykle istotne jest odpowiednie przygotowanie córki i wprowadzenie jej w tajniki...
Naukowcy odkryli, że towarzystwo malkontentów nie służy. Słuchając czyjegoś narzekania przez pół godziny nasz mózg odczuwa nieprzyjemne zmiany.